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Menus semaine 2 (-700g) maj 6/03
publié le 02/03/2009 à 10:50 |
Coucou les filles
Comme vous avez pu le lire dans le titre, cette semaine j'ai perdu 700g, je suis plutot contente de moi et je compte bien faire encore mieux, surtout que j'ai fait pas mal d'erreur la semaine derniere...
Menu de la fin de semaine derniere:
Samedi
matin: 1/4 de quiche préparé le matin meme
Total joker
midi - gouter: 1 sandwich au poulet + un peu de soda
soir: pizza + soda + jus
Le salon de l'agriculture s'est bien passé, malgré un tram qui a causé beaucoup de probleme, mais bon on a fini par arriver au salon apres plus d'1h30 de trajet. Kylian a eu peur des moutons, n'a pas voulu s'approcher des vaches, a pas voulu voir les poules et a plutot preferé les cochons En plus mon appareil photo ne fonctionne pas...donc on n'a pas pu prendre des photos mais bon il a beaucoup boudé donc rien de transandant cette journée. Ca sera surment mieux l'année prochaine.
Dimanche
matin: 1 part de pizza avec plein de fromage
midi-gouter: pates + 1 steak haché et un reste de goulash de porc
diner: poulet grillé
Lundi
Pas au boulot aujourdhui, je commence mes semaines de 4jours cette semaine jusqu'au mois de juin
matin: pates au fromage/jambon avec un peu de creme
midi - gouter: lasagne
diner: sashimis de saumon (saumon crus)
Mardi
Reprise du boulot: dur dur...surtout qu'au final je ne me repose ni le week end ni le jour ou je suis seule chez moi <_< pfffffffffffffffffffff
Ce matin j'ai mis ma chemise blanche, celle ou mon collegue m'appelle Laura Ingalls (c'est gonflé au niveau des manches)
Enfin bref la derniere et premiere fois que je l'ai mise, mes GROS bras coincaient dans la manche mais ce matin ca passe
Nan nan je ne dis pas que ca passe super bien (faut pas rever, j'en suis qu'a 1semaine de regime lol) mais je trouve que c'est moins boudiner, oui!
Menu du jour:
matin: 1 part de pizza (demain c'est sur que ca va etre raclette miam miam)
midi: je ne sais pas encore, mon collegue m'a deja appelé pour savoir ce que l'on mangeait, ca veut dire en décoder qu'un grec ou un japonais ne le derangerait pas loool mais bon je pense que ca sera cantine donc pour moi du riz + bavette surment
gouter: vu que je ne prendrai pas l'oeuf mayo (vu qu'apres constatation ca devait etre en trop la semaine derniere) je devrais avoir faim donc ca sera jus de pomme + pommes a croquer (hé nan! pas de chocolat ou autre truc du genre...je fais une chrono partielle)
soir: sashimis de saumon a la creme surment avec le reste de saumon fumé (faut finir)
Ah oui hier soir j'ai pris des sashimis de saumon a la creme et du poulet grillé
Sinon certaines d'entre vous semblez etre etonné de la perte de poids vu mes menus de la semaine derniere...je ne vois pas pourquoi vu que j'ai plutot bien respecter mes quantités... Je pense plutot que certaines ont du mal a associé regime et plaisir ^^ Et je suis là pour vous prouvez justement le contraire, en perdant a la fois du poids et en mangeant superbement BON! (venez voir mes recettes sur mon nouveau blog http://maigrirplaisir.canalblog.com/ ici les photos ne passent pas)
20h37 finalement le japonais de ce midi ne m'a pas donné faim pour le gouter, je mangerai donc je mangerais des sashimis ce soir. J'ai deja assaisonné mon porc a la moutarde pour demain et mis mes escalope de dinde dans l'eau vinaigré pour jeudi soir pour faire une blanquette de dinde avec champignon... miam miam
Mercredi
Rendez vous à la pmi...il fait moche, il pleut donc petit sur la poussette canne pour placer le protege contre la pluie de la poussette normale dessus...REUSSI...une fois arrivée a la pmi: agression... oui oui vous lisez bien agression, la dame de la pmi m'agresse en me disant que je n'ai pas tiré la porte apres avoir sonner et qu'ils ont pas que ca a faire que de venir systematiquement ouvrir la porte, surtout qu'une de ses collegues s'est faite agressée y'a pas longtemps (comme si j'etais au courant! et que c'etait de ma faute!). Je lui explique que je n'ai pas entendu la petite sonnette qui me disait de tirer la porte donc que j'attendais...Si j'avais sonné comme une malade, j'aurais compris mais là, j'ai sonné et j'attendais qu'on m'ouvre...Elle est completement folle!! Elle me dit "Oui la sonnette ne fonctionne plus, que c'est ecrit"...Je cherche donc le panneau ou c'est écrit et bien sur j'aurai pu le chercher encore longtemps vu qu'il n'y en avait pas. Elle me dit alors que quelqu'un a du l'arracher (comme si je devais là encore le deviner!!) qu'elle ne m'agresse pas (ben putin si ca c'est pas de l'agression verbale, je me demande ce que c'est!!) mais qu'ils en ont marre de venir systematiquement ouvrir la porte (je veux bien comprendre ca mais là!!! c'est abuser!!!)
Bref on me fait de grand sourire mais là bien sur, faut plus compter sur mon sourire ravageur que je n'ai pas de toute maniere en temps normal!!
Tout se passe bien, le pediatre est sympa, le petit il kiffe donc tout se passe bien
J'amene mon bébé a la creche, les autres regardent la tv donc mon fils ne me calcule deja plus pour aller les rejoindre lool
Quelle ingratitude ces momes lol
Au final je me retrouve au boulot avec 2h30 de retard, j'avais posé une demie-journée, que j'annule pour la reportée pour le mois prochain (je rattraperai les heures perdues plutot) car mesdames et messieurs, j'ai droit a un nouveau rdv le mois prochain pour les 24mois <_< Comme ci elles avaient pas pu mettre le rdv directement là et pour eviter de me faire perdre mon temps...
Menus du jour:
matin: raclette au micro-onde
midi: salade de concombre + spaghettis a la bolognaise... donc trop trop de feculent ce midi donc surment pas de gouter car j'aurais pas faim
soir: porc à la moutarde avec salade de chou blanc
Jeudi
Menu du jour:
matin: raclette au micro-onde 2eme version avec saucisse
midi: cantine donc surment riz + bavette
gouter: ananas + jus de pomme
soir: blanquette de dinde avec champignons
Finalement ce midi ca a été pizza bolognaise...hé oui le reste de la bolognaise d'hier sans aucun doute mais le reste n'etait simplement pas possible (choucroute de Mars...beurkkk!!!) donc c'est presque sur qu'il n'y aura pas de gouter ce soir ^^
Vendredi
Finalement il y a eu de l'ananas au gouter, non pas parce que j'avais faim mais parce que la date limite etait hier (ceux sont des ananas en sachet mcdo), mais pas de jus de pomme.
Le soir j'ai bien fait ma blanquette de dinde champignons/poireaux...monsieur voulait des legumes ^^
Je me trouvais un peu plus gonflée depuis quelques jours et je comprenais pas pourquoi vu que je suis au "regime"...j'avais oublié l'arrivée des soldats...rassurée...Montée sur la balance ce matin histoire de voir les dégats de cette periode... +100g...à 3 jours de la fin de la semaine et 3jours de fin de mes regles...je pense que j'aurais encore perdu un peu de poids lundi et que je vais reajuster encore quelques trucs la semaine prochaine
Menu du jour:
matin:1/4 de quiche + 1 saucisse
midi: japonais
pas de gouter
soir: reste de porc a la moutarde
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bon week end Miss ! et bisous ++++
et c'est koi cte chienne de garde qui t'agresse parceque'lle a eu une mauvaise journée!!!! non mais je te jure ,on reve!! c'est koi ces manieres!!!!
*bisous bon courage pour la fin de la semaine et bilan apres ,bon bilan bien sur.
fini le riz? t'es malade? O_o lol
bon mardi
bisous
et kylian (super son prenom ,j'adore) il a boudé au salon et ton appareil photo n'a pas fonctionné ,ben aucun regret alors,des fois on se fait une fete de les ammener se promener en s'immaginant qu'ils vont etre super contents, joyeux et tout et tout ... et finalement c'est tout le contraire ,ils s'ennuient,ils boudent,ils pleurent du coup ils te gachent aussi ton plaisir de les voir content de toi.... pffff !! ha les momes!!! mdr
c'est super continue ,essaye de manger moins lourd et tu pedra plus encore
motive toi pour l'été,bon courage à nous,moi nouveau régime stricte sans sucre,sans gras,..je l'ai mis samedi
on va y arriver ,il est temps pour moi sa fait des années que je meplante
bonne sem bise jacquy
gros bisous !
bisous