Désolé les filles de ne pas avoir bloguer plus tot

Non pas que bébé ne s'est pas levé tot...7h du mat' comme d'hab

Mais comme je vous en parlais ces derniers jours, je cherche a changé, à m'aimer comme je suis, avec toutes mes rondeurs disgracieuses, au lieu de m'arracher les cheveux à perdre des grammes par semaine (comme le regime fonctionne, je precise  )

Alors ce matin j'ai beaucoup fait le tour sur les sites de relooking, les prix m'ont fait palir et donc j'ai essayé plutot de trouver des trucs et astuces GRATUITES!!!!!!  Utiles pour moi mais également pour vous

Un peu compliqué quand meme à trouver sinon vous me direz qu'un conseiller en image pourrait mettre clé sous la porte

Alors je vais essayer au max. de vous donner les astuces que j'ai trouvé tous les jours, donc je préviens que mes articles seront peut etre blogué que le soir...faut que je vois comment je m'organise encore

Sinon ca y est j'ai trouvé les exercices que je vais pratiquer tous les jours le plus assiduement possible pour:

AFFINER LES CUISSES diminuer la cellulite

RENDRE FERME MES CUISSES éviter que ca tangue dans le pantalon a chaque pas

AVOIR DES FESSES DE REVE moins flasque, molles et surtout bien fermes

DE JOLIS BRAS moins flasque oui oui

VENTRE PLAT sans faire d'abdo les filles

DES TRICEPTES EN BETON ouais parce que marre de lever les bras et que tout pendent

UN DECOLLETE PIGEONNANT pour attirer le regard

AFFINER LA TAILLE pour faire moins bateau

C'est une selection perso car ceux sont ces parties là que je veux travailler mais en cherchant sur les sites comme dailymotion ou youtube, vous trouvez des exercices video qui vous correspondent

Alors pour celles qui sont OK, on pourrait se donner le défi de les faires tous les jours, si ca vous dit, je ne les ai pas encore testé mais ca semble simple et avec la video à l'appui je trouve ca plus sympa pour comprendre

Voili voilà pour aujourdhui: demain je vous parle de RELOOKING

Un big bisous à MAGLISA pour la discussion de ce matin sur msn