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Bonjour !
Blog de mirabelle1955
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Mercredi 28 Courses avec mon fils et petit resto japonais publié le 28/11/2007 à 21:10
Une journée où j'ai été pas mal occupée je suis allée à Lille retrouver mon fils pour faire des emplettes (le rhabiller) il fait 1m87 ) nous avons d'abord commencé par déjeuner repas tout à fait diététique maki riz et brochettes arrosées d'un thé au jasmin puis les courses et je n'ai pas eu faim de l'après midi j'ai pris mon gouter à 20 heures comme cea je vais sauter le dîner et le remplacer par des fruits. Bref une bonne journée et demain je me motive pour aller à la piscine à 8 heures puis 2 heures de boulot puis dermato à Lille et retour en début d'après midi au bureau pour faire avancer mes dossiers je n'aurai pas le temps de m'ennuyer ni de penser à la bouffe. Le plus dur sera de passer la soiréemon alimentation Petit-déjeuner : 6og chèvre pain beurre café Déjeuner : 6 maki californien 4 brochettes un bol de riz thé au jasmin Goûter ou snack : 4 carrés de chocolat une boisson protéinée au café non lactée Dîner : fruits Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Mon heure et demi de marche de cet aprem a été très bénéfique en tout ca, je me suis oxygnée le cerveau lolllllllll
bonne soirée, gros bisous
moi aussi j ai fait des courses auj. Ca nous met dans l'ambiance des fêtes.
passes une belle soirée et prends soin de toi!
Bisous xxx