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Et je continue
publié le 29/06/2010 à 13:18
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Oui Oui je continue et on ne rit pas.............
Bisous à toutes et tous
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Pas si mal
publié le 17/05/2010 à 16:37
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Avec toutes mes sortiesj'ai équilibré et perdu un petit 100 grs non significatif.
j'espère faire mieux cette semaine et surtout avoir bien le temps de me bouger, c'est indispensable.
Bonne journée à toutes, je vais essayer de passer sur vos blogs ce soir;
Amitiés
Mirabelle
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Et aujourd'hui c'est bien reparti
publié le 10/05/2010 à 18:34
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Ce matin et ce midi j'ai bien assuré mais ce soir encore une sortie alors attention. J'ai néanmoins anticipé en faisant une petite marche pour bruler quelques calories. Malheureusement pas le temps d'en faire plus alors je vous donne des nouvelles demain.
Bonne soirée à toutes
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Un peu dur le week end
publié le 10/05/2010 à 18:23
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Un peu dur ce weekend trop de sorties
Du mal à gérer
Heureusement dimanche soir tout le monde était parti et je n'ai pensé qu'à moi donc pas d'excès et pas de tentations.
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Pas mal ce 2ème jour
publié le 06/05/2010 à 18:33
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TT va bien mais il faudra gérer les sorties.....
Très motivée, mais pas de sport aujourd'hui espère avoir un peu de temps demain
Bonne soirée à toutes
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2ème jour après la grande décision
publié le 05/05/2010 à 09:19
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Aujourd'hui j'attaque mon 2ème jour après la grande décision.
Vais-je tenir ?
J'ai programmé de la marche
Réponse ce soir Bonne journée à toutes
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La route est longue.............................
publié le 04/05/2010 à 18:53
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La route est longue vers les 78. Motivée, je reviens sur le site pour échanger trouver du soutien et pourquoi pas aider aussi mes compagnes de route si j'en suis capable...........
Bon courage à toutes, on y arrivera
Mirabelle
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C'est plus facile à la maison !!!!!
publié le 09/05/2009 à 13:23
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Jeudi soir déplacement à Paris pour le concert des Ting Tings au Bataclan;
Excellente soirée après les 3 h 30 de voiture entre Dunkerque et Paris.
Retour à Dunkerque hier au soir tard dans la soirée et aujourd'hui reprise en mains.
Je programme 2 heures à la salle de sport où j'ai un abonnement. Au menu
rameur, stepper, et aquagym.
Pour ce qui est du contrôle de la perte de poids ma balance étant cassée il faut que je me préoccupe d'en acheter une.
Bon samedi
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Quizz: Faites monter la mayonnaise ! Mais ne la manger pas ou alors en très petite quantité
publié le 07/05/2009 à 11:31
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Et plus un sur la balance !!!!
publié le 21/03/2009 à 13:04
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Ah ce carnaval Difficile de faire régime pendant la période; Je vais quand même partir chez Moving nager et faire du rameur en prévision de la bande de Bergues de demain et la semaine prochaine ce sera du sérieux
Ce soir un anniversaire à La Panne !!!!! Que de sollicitations.
Bon week end à toutes
Véro
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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