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Bonjour !
Blog de mirabelle1955
aide blog-
Vendredi 16 novembre publié le 18/11/2007 à 19:21
Ma journée d'hier ne s'est pas trop mal passée j'ai évité l'apéro et la bière certes j'aurai pu ne boir qu'un verre de beaujolais ou pas du tout mais il faut quand même se faire plaisir et aller à la sortie beaujolais sans y toucher c'est trop dur qu'en pensez vous ??? de plus j'ai fait l'effort de faire une heure d'aqua gym alors je suis contente de moi je fais un tour chez le coiffeur et m'offre une petite tenue avec jupe que je n'aurai pas osée porter il y a un mois je me sens mieux dans ma peau Soirée conviviale à l'aéroclub menu pas tout à fait adapté mais j'ai encore fait une heure d'aquagym ce vendredi et j'ai résisté à l'irish coffee que j'adore je suis contente de moi on verra le résultat demain sur la balancemon alimentation Petit-déjeuner : fromage cantal et reblochon beurre pain café sans sucre Déjeuner : filet de rumsteack tagliatelles fraîches salade café Goûter ou snack : 2 carré de chocolat Dîner : Apéri cubes côte à l'os sauce au roquefort 2 pommes de terre en robe des champs 3 verres de beaujolais Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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