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Bonjour !
Blog de mirabelle1955
aide blog-
Ma semaine du 12 au 18 novembre Le Lundi 12 publié le 18/11/2007 à 18:19
Après les bos résultats de la semaine dernière il faudra que je tienne avec 4 sorties prévues dont le beaujolais nouveau. Comment vais je m'y prendre ???
Aujourd'hui lundi je vais manger suffisement avant ma réunion du club cigare de ce soir où je pourrai déraper avec la bonne ambiance qui y règne. Malheureusement avec la bonne ambiance je n'ai pas su résister à la boisson mais j'ai passé une bonne soirée je serai très raisonnable jusqu'à jeudi où les sorties reprennentmon alimentation Petit-déjeuner : Pain fromage café Déjeuner : reste de blanquette riz Goûter ou snack : 2 carrés de chocolat un complément protéiné Dîner : Foie gras et toasts pièce de boeuf frites opéra une bière un verre de gewurtz 2 verres de bordeaux 1 get 25 Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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