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Enfin ma photo !!!!
publié le 08/11/2007 à 15:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir 50 gr de Neuf chatel 15 gr de beurre et 4 tranches de pain |
Déjeuner : | Escalope de veau (140 g) champignons écalotes et un petit bol de riz |
Goûter ou snack : | Pruneaux + boisson protéinée au café |
Dîner : | 1 kipper et 1/2 une pomme de terre au four |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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