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Bonjour !
Blog de minasab
aide blog-
nourriture du jour publié le 18/11/2013 à 20:10
bilan : je n ai craqué sur aucune cochonnerie , et j ai réussi à remonter sur mon vélo d appart ce matin et ce soir ... alors ça commence bien !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait non sucré Déjeuner : Pâtes , Jambon cru,yaourt 0% Goûter ou snack : Pomme Dîner : Soupe aux poireaux Verres d'eau : 8 Calories consommées : 456 kcal (1) commentaires
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tu as fait une journée très light, moi avec le boulot, je tiendrais pas, mais bon ça fait du bien de laisser son estomac au repos de temps en temps.
Le vélo d'appart., j'en ais plus, j'aime bien marcher mais avec le temps pourri et j'ai plus ma chienne alors un peu dur de ressortir marcher quand je bosse, le week-end j'essaie de faire une bonne petite heure de balade !!!
A plus, bisous