me voilà a la fin de la deuxième semaine de régime et 1,5kg perdus!! je suis plutot satisfaite surtout que je n'ai pas toujours vaincu mes envies de grignotage!! mais bon ça se fera petit a petit!

mais là tout de suite, je vais aller me coucher car je viens de bosser cette nuit, et avec le changement d'heure j'ai fait une heure en plus (dur dur!!).

Alors bonne journée a toutes et moi je vais dans les bras de morphée (a défaut de bras musclés...!!!)

a bientot!!!

me voilà a la fin de la deuxième semaine de régime et 1,5kg perdus!! je suis plutot satisfaite surtout que je n'ai pas toujours vaincu mes envies de grignotage!! mais bon ça se fera petit a petit!

mais là tout de suite, je vais aller me coucher car je viens de bosser cette nuit, et avec le changement d'heure j'ai fait une heure en plus (dur dur!!).

Alors bonne journée a toutes et moi je vais dans les bras de morphée (a défaut de bras musclés...!!!)

a bientot!!!

hum,  hum, bilan de la première semaine pas terrible terrible!!

Lundi et mardi, grosse contrariété au boulot, donc grignotage intensif devant Dr House ... etc... Pas d'exercices sur ces 2 jours ...

Reprise en main mercredi, suivi des menus et 1 heure de cours de danse moderne ou je suis insrcite depuis un mois. C'est rythmé, ça fait bien bouger et franchement c'est vraiment sympa!

Pour les jours suivant, régime + ou - suivi, mais un peu dur de ne rien grignoter.

En plus je bosse de nuit en ce moment, j'adapte mes repas mais ça décale toujours un peu.

Bilan hier au moment de se peser : -800gr, bon, peut mieux faire mais c'est

Bonjour a toutes!!

Petite nouvelle sur le site, je commence mon régime demain, et a vrai dire, je n'ai jamais été aussi impatiente de commencer un regime!! lol !!

je viens de recopier consciencieusement mes menus de la semaine, ainsi que les exercices a faire.

Ma liste de course est prête, elle attend sagement sur la table d'aller avec moi dès demain matin au supermarché!

J'ai l'impression de préparer ma rentrée scolaire!!  :-)  !