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Bonjour !
Blog de michelle67
aide blog-
Lundi, et premier jour du défi de Mars publié le 05/03/2012 à 14:32
COUCOU !
Je me suis lancée dans le "défi de Mars"
Donc va falloir assurer... mais on a un super coach, donc ça va le faire !
J'espère que mes co-équipières sont prètes ?
Bon lundi.
BISOUS
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REPAS DU JOUR
PDJ
idem tous les matins
MIDI
2oeufs durs + 250g d'épinards
1 yaourt nature 0%
SOIR
1steak haché
Salade verte
1tomate
1 pomme
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mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Oeuf dur, Épinard, surgelé Dîner : Steak haché 10% MG, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 25 Calories consommées : 676 kcal (12) commentaires
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Je passe te souhaiter une bonne journée et te tenir la main pour ton défi , mais je sais que tu va assurer .....
Bonne soirée et gros bisous .
Mimi
Bisous.
On a les nuages qui commencent à arriver!!
Il faut tout remettre en ordre, ça ça fait 4-5 mois finalement que maman était partit de la maison!!
Bien qu'une amie soit venue : il y a beaucoup de plantes qui n'ont pas résisté!!
On a pas mal de choses à arranger & puis je veux vraiment lui faire une jolie maison.
Il manque les sous, mais je vais me battre pour ça, elle le mérite!
Les mouflettes vont bien & ont très vite repris leurs repères elles!!
Belle & douce journée à toi!!
Bisous
Corinne
je passe te souhaiter une bonne journée pleine de bonheur
merci d’être passée sur mon blog ,tu es jeune je ne savais pas mais tot ou tard tu seras mamie, je te le souhaite de tout mon coeur,
je te souhaite une bonne journée
je t'envoie des milliers de bisous aida