Manque d'énergie ? Rien ne va comme nous voulons ? Plus goût à rien ? C'est que la motivation n'y est plus. Alors comment faire ?

On parle parfois de volonté, aujourd'hui on emploie plutôt le mot "motivation". Cette force, c'est notre moteur. Grâce à elle nous apprécions la vie, nous sommes heureux de ce que nous faisons. Sans cette force, nous n'avons envie de rien, nous ne nous projetons même pas dans un futur proche. C'est une force vitale. En comprenant son fonctionnement, pourquoi sommes nous motivés, pourquoi nous ne le sommes pas, nous allons pouvoir la solliciter quand elle nous manque. La retrouver en nous.

Comment ça fonctionne

Qu'est ce qui nous fait avancer ? Nos besoins primaires sont à satisfaire. La faim, le froid, la soif sont nos premières insatisfactions dans la vie. Nous savons donc trouver en nous l'énergie pour nous protéger de ces désagréments. Aujourd'hui, pour la plupart d'entre nous,  nous avons la possibilité de ne pas souffrir de manque au niveau de nos besoin vitaux. C'est ce que nous résoudrons en premier.

Mais au-delà d'autres besoins moins impérieux se font sentir auxquels nous voulons répondre. Les biens matériels, le confort, la reconnaissance sociale nous poussent à nous mettre en mouvement et à agir. Qui n'a pas soudain retrouvé la "pêche" qu'il pensait ne pas avoir après une semaine fatiguante, alors qu'on est mieux à la maison, tout ça pour aller acquérir un bien, faire les boutiques ? C'est un exemple de motivation retrouvée.

Notre envie peut prendre bien des formes : l'amour des siens, l'amour tout court, l'argent, l'envie de réussir sont d'extraordinaires moteurs pourvu qu'ils nous correspondent, correspondent à notre désir.