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<marquee> BON DIMNANCHE 2 eme DIMANCHE DU TEMPS DE CAREME .....<marquee>
publié le 17/02/2008 à 10:21 |
Bonjour mes amies(s).
Comment allez-vous ? Ici il fait trés froid
mais avec un ciel magnifiquement bleu donc
je vais essayer de revenir de la messe à pieds.
Je n'ai plus mal aux genoux pour l'instant,
( enfin normalement )donc je vais reprendre tout
doucement ma marche ;en plus j'ai de nouveau
du kiné demain ;donc tout va bien
Je continue la série entamée hier sur
15minutes pour se sentir mieux (2eme volet)
--5 minutes :
Suivez quelques belles idées proposées dans
"l'art de ne rien faire " Un exemple ?
Une ou deux fois par semaine préparez un plateau
pour le petit déjeuner au lit ;et replongez-vous avec
volupté entre les draps tiédes,volets ouverts
vous montran le ciel
1 minute :
---R I R E ---
Aprés un éclat de rire ,la production d'endorphines
de sérotonine et de catécholamines monte en fléche
Ces substances au pouvoir sédatif et euphorisant ,
garantissent une sensation de défense aussi
spontanée que le rire .
3 minutes :
Craquez Chocolatê:
on savait déja que le chocolat rendait heureux grâce
à ses teneurs en magnésium,théodrimine et minéraux
Enrichi en tilleul aux proproietés calmantes,et parfumé
à l'orange amère ,connue pour favoriser un sommeil
paisible ,il devient une véritable thérapie ....à déguster!!!
Chocalat contenant de l'orange .
Voilà alors prenez le temps de vous faire plaisir
avec modération et vous serez encore plus enclin
à vouloir mairgir si vous vous sentez bien dans votre
Tête !!!!!!!!!!!!
pour
CETTE PRIERE EST AUSSI DEDIEE POUR
TOUS LES ENFANTS QUI SOUFFRENT
UNE PENSEE COMME TOUS LES JOURS POUR TOUS CEUX QUI SOUFFRENT
Je vais vous mettre ,maintenant
La priere du 2 eme Dimanche du temps de Careme
" Mon fils bien aimé ;écoutez -le " dit le Seigneur
Dans la lumieredu mystére Pascal ,nous sommes
appelés à contempler la gloire du Fils de Dieu ,
la grâce même de dieu offerte a chacun .
Avec foi partageons la Parole et le Pain de la vie
et livrons -nous à la confiance totale en Dieu
AMEN
Ca serait bien de passer sur le blog
de mon amie ispartalikiz pour lui
faire un petit coucou et lui dire qu'on pense
à elle! Ispa a des petits ennuis avec
sa connection a internet ..............merci
bisousssss
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1jus d'orange pressee une coquille nature 20gr de St moret allege |
Déjeuner : | 1TOURNEDOS GRILLE +courgettes a l'ail +ananas |
Goûter ou snack : | thé vert |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je ne suis pas du tout motivée,car je ne sais toujours pas comment illustrer mon blog pour attirer les copines!!
Ici aussi froid++mais beau ciel bleu!!
je marche+++++bisous ma douce Patricia.
Je te souhaite un bon dimanche sous le soleil semble t(il pour toi aussi malgré le froid. Je suis conte nte de savoir que tes genous te font moins souffrir. Tu vas pouvoir reprendre tes grandes marches.
Bisous
bon week end
flo