ingredients :  pour 5 personnes

    2 bottes de cresson  ;2 oignons ; 1l1/2 d'eau  ;

        poivre ;    sel  (un peu )

     100gr de cème fraîche allégée  50gr de maëzena

    préparation :

        1)coupez les tiges  juste à la limites  des feuilles

        lavez le tout soigneusement  à plusieurs eaux

      mettez de côtée une vingtaine  de feuilles

      2) faîtes bouillir l'eau avec du poivre  .plongez-y les

        tiges  et les feuilles de cresson ,les oignons

          coupez en quatre  et un peu de sel

       laissez cuire environ 1/2h

     3) liez la maëzana   avec  un verre d'eau    tiéde

     4) mixez le potage .versez la maëzena

         liée en mélangeant

       5)versez -le dans la soupiére chaude .

      décorez de feuilles

      fraïches au dernier moment

       incorporez la creme fraïche allégée au dernier

        moment

  bon  appetit

(0) commentaires

---

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo :
votre mot de passe :   (envoyé par email)

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.

---

ARCHIVES

• Sélectionner un mois et une année :

  janvierfévriermarsavrilmaijuinjuilletaoûtseptembreoctobrenovembredécembre    2006200720082009201020112012201320142015201620172018201920202021202220232024

Aujourdhui.com en 1 clic !

Service Client "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers."

ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux - Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL Accueil COACHING Menus régime Liste de courses Suivi des mensurations Réglette de régime Exercices physiques Compteur de calories Calcul poids idéal Calcul IMC Courbe de poids Calcul IMG Grossesse mois par mois

PREMIUM Régime Savoir Maigrir Méthode Montignac Méthode MentalSlim Méthode Slim Data Méthodes Naturelles Méthode Chrono-Géno-Nutrition Coaching Grossesse FORUM PREMIUM Forum Savoir Maigrir Forum Montignac Forum MentalSlim Forum SLIM data

COMMUNAUTÉ Groupes Blogs Rencontres Bons plans Témoignages Quiz FORUM Forum minceur Forum cuisine Forum grossesse Forum maman bébé Forum psycho Forum forme santé Forum beauté Forum communauté

RUBRIQUES Minceur Nutrition Cuisine Psycho & tests Forme & santé Grossesse Maman & bébé Beauté DOSSIERS Dossiers minceur Dossiers nutrition Dossiers psycho Dossiers forme & santé Dossiers grossesse Dossiers maman bébé Dossiers beauté

GUIDES Produits minceur Régime minceur Appareils minceur Thèmes de cuisine Prénoms Maternités Tests grossesse Professionnels psy PLUS Jeux Infos Astro Shopping

Publicité

• accueil
• plan du site
• envoyer à une amie
• témoignages
• presse
• contact
• aide
• conditions d'utilisation
• recrutement

	Forum minceur Commencer un régime Alimentation équilibrée et nutrition	Forum cuisine boissons, vins et cocktails astuces et bons plans	Forum grossesse et bébé envie de bébé et de devenir maman accouchement et naissance de bébé	Forum psychologie développement personnel et spiritualité couple et sexualité
	Minceur exercices physiques produits minceur	Recette cuisine recette facile Recette poulet	Grossesse et femme enceinte symptome grossesse calendrier de grossesse	Psychologie intelligence et test de qi test qi

Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |

	Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |

ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).

×

Je decouvre