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Blog de miaou13
aide blog-
KIKOU A TOUS SUPER C'EST REPARTI ... publié le 12/05/2012 à 08:26
BONJOUR ET OUI me revoilà enfin super motivée....
JE me suis reprise en main sérieusement et les résultats ne se sont pas fait attendre .
MA BALANCE SE MATIN M'AFFICHE UNE PERTE DE ....
------*-2kg800 en moins------
JE SUIS TROP CONTENTE
Alors une alimentation équilibrée sans et une activité sportive
1h de marche chaque jour avec Dom et Sam (pour le moment je ne peux pas encore plus) et
30mn de vélo Elyptique sans les bras tjrs mon bras droit qui est en soin plus plusieurs fois par jour monter mon escalier .....
Mon petit mari m'a payée le coffret vidéo "z=ZUMBA" trop cool bon j'y vais a mon tythme mais c génial je vous le recommande .
Voilà pour lesnouvelles au niveau poids ...
Sinon la famille s'est agrandie de trois jolis chaton je vais vous mettre ça en photos dans mon album et
quelques photos de ma nouvelle maison .Pour laquelle j'ai comencé les décos.....Je vous souhaites une bonne semaine trés motivée gros bisous a tous
(3) commentaires
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je suis contente pour toi tu as l air super motiver et ta balanceest super sympa !!!!
qu il est beau ce chaton!!
tu as changer de maison???? MET NOUS DES PHOTOS
bon dimanche bisous
Contente de te lire à nouveau, et super motivée.
Je vois que dame balance est sympa, mais tu fais les efforts pour perdre, donc tout va bien aller.
Trop mimi les minous, je craque.
Bonne journée.
Bisous