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la tempëte la pluie................LE RELAIS DE L'AMITIE
publié le 15/01/2008 à 10:41 |
je relais le message de l'amitie pris chez mon amie BOUTIS bisous faites en autant et dites ou vous l'avez pris bisouss
j'ai malheureusement du écourter ma ballade avec mon bébé SAM ;
sinon je crois bien qu'on se serait envolés.
Pas moi je suis encore trop lourde hi hi !!!
mais mon bébé le pauvre ;ici la tempête souffle avec en plus des averses .
donc 45mn le temps de faire un tour;je vais devoir trouver quelque chose pour emplacer.
la piscin e peut etre mais pas aujourd'hui car j'ai 2 reunions ce soir et en plus je vais voir la maman de mon chéri avant
bonne matinée a tous, je passe vite fait chez vous et apres ; repassage ;
c'est aussi du sport non !!
bisousss a tout a l'heure et bougez et mangez leger et équilibré
FAITES A VOTRE TOUR LE RELAIS MERCI POUR
MONTRER QUE L'AMITIE N'EST PAS UN VAIN MOT
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse +1 jus d'orange pressé+ 3mugs decafé |
Déjeuner : | velouté d'endive+thon +tomates +1fromage blanc a 0% |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 2 blos de soupe +1 yaourt a 0% |
Verres d'eau : | 17 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te remercie du fond du coeur de continuer la chaine de l'amitie avec moi ça me touche vraiment!
Ici le temps est très mauvais. Je ne peux pas encore sortir marcher dehors alors je vais devoir m'y mettre à l'intérieur!
Passes un bon mardi ma bonne amie et prends soin de toi!
Bisous xxx
Moi mes 3 sont des chats ordinaires mais exeptionelles pour moi.
2 chattes Sally et Litchi et mon cher Charlie qui es un vrai malin mais le plus gentil du monde sans parler des vermifuge!
Bisous
Je suis pas parti pour me peser tout les jours c'etait vraiment pour montrer a mon homme qui ne croit pas que j'ai perdu avec tout ce que je mange en ce moment... :)
J'aime pas la balance la prochain pese sera lundi!
Bisous
Il es equipé d'un detecteur de comprimés :)
Et il a des griffes terribles.
Il faut que je trouve une solution parce que il faut recommencer dans 1 mois encore.
Bisous
Je suis bien contente de rester chez moi au chaud!
Bisous
ici aussi le temps est tellement pas beau. Je ne peux toujours pas encore marcher auj alors je dois penser à faire un truc en dedans. Je trouve que ca aide trop!
On se reparle tantôt! Bisous xxx et prends soin de toi! Bon mardi aussi ma bonne amie! xxx