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la tempëte la pluie................LE RELAIS DE L'AMITIE
publié le 15/01/2008 à 10:41 |
je relais le message de l'amitie pris chez mon amie BOUTIS bisous faites en autant et dites ou vous l'avez pris bisouss
j'ai malheureusement du écourter ma ballade avec mon bébé SAM ;
sinon je crois bien qu'on se serait envolés.
Pas moi je suis encore trop lourde hi hi !!!
mais mon bébé le pauvre ;ici la tempête souffle avec en plus des averses .
donc 45mn le temps de faire un tour;je vais devoir trouver quelque chose pour emplacer.
la piscin e peut etre mais pas aujourd'hui car j'ai 2 reunions ce soir et en plus je vais voir la maman de mon chéri avant
bonne matinée a tous, je passe vite fait chez vous et apres ; repassage ;
c'est aussi du sport non !!
bisousss a tout a l'heure et bougez et mangez leger et équilibré
FAITES A VOTRE TOUR LE RELAIS MERCI POUR
MONTRER QUE L'AMITIE N'EST PAS UN VAIN MOT
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse +1 jus d'orange pressé+ 3mugs decafé |
Déjeuner : | velouté d'endive+thon +tomates +1fromage blanc a 0% |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 2 blos de soupe +1 yaourt a 0% |
Verres d'eau : | 17 |
Calories consommées : | 0 kcal |
daviva59
publié le 15/01/2008 à 23:12
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doudoune 6 ém |
daviva59
publié le 15/01/2008 à 23:12
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moi 8 ém |
daviva59
publié le 15/01/2008 à 23:12
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punaise ont se colle les filles canon |
cilie
publié le 15/01/2008 à 21:40
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Voilà miss ! J'ai fait le relais pour continuer de tisser notre toile de l'amitié ! Bonne idée je trouve ! :-) |
evaline
publié le 15/01/2008 à 20:49
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Bonne soirée et couvres toi pour tes réunions. a+ |
leureuse
publié le 15/01/2008 à 20:39
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et oui, on va finir par 'envoler à ce rythme ! Heureusement, mes kilos me laissent au sol !!! Tu me diras comment s'est passée ta réunion ? Bizzzz Domi |
mague
publié le 15/01/2008 à 17:03
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moi c.est Mague je ne viens plus si souvent sur le site un peu découragée mais je tiens a te féliciter pour ta perte de poids c.est extraordinaire en si peu de temps de perdre autant de kg. Tu as perdue en suivant uniquement les conseils sur le site? j.en reviens pas. Amitiées |
mague
publié le 15/01/2008 à 17:02
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moi c.est Mague je ne viens plus si souvent sur le site un peu découragée mais je tiens a te féliciter pour ta perte de poids c.est extraordinaire en si peu de temps de perdre autant de kg. Tu as perdue en suivant uniquement les conseils sur le site? j.en reviens pas. Amitiées |
doudoune45
publié le 15/01/2008 à 16:30
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il pleut aussi ici ca pas de sens et il vente fortttttttttttt |
doudoune45
publié le 15/01/2008 à 16:29
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ca fair chaud au coeur plusieurs on fait auj cette chaine!!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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