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Blog de miaou13

aide blog

  		• eh oui deja debout
    publié le 11/01/2008 à 08:25


    bonjour je suis en plein e forme pourtant pas beaucoup dornie comme d'habitudes mais je ne savais pas restee au lit  

    apres le kiné   1H de marche et je vais peut etre aller a la piscinne cet a m avec mon amie si elle vient on verra

    ce soir plusieurs personne m'ont demandes la soupe de poisson donc ce sera la recette  d'aujourd"hui 

    j'espere que toutes ces recettes vous plaisent je prends bcp de plaisir a les partager avec vous bon dejeuner bisouss  a tout a l'heure

    et n'oubliez pas    bougez mangez leger  et vous serez en forme   bisousss

                                       
                             

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus d'orange pressée =2 tartines de pain aux cereales grillées nature + 3 mugs de café
    Déjeuner : endives vapeur + fletan au four avec 1 tomate
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (18) commentaires


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  • matilde91 
    publié le 11/01/2008 à 16:04
    Merci pour ton dynamisme., que chacun en prenne de la graine.
    Bon week-end . Bisous
  • daviva59 
    publié le 11/01/2008 à 15:54
    trop belle l'image que tu as mise hier soir trop mimiche ! je vois que toi c'est la forme super ma belle profites en bien tu as raison moi bof mais bon je prend mon mal en patience que faire d'autre ! gros bisous ma douce puce cette nuit j'ai trouver un site j'en ai des imqges je te dit pas je ne suis pas en rupture de stocks ma belle a se soir et dit a domi qui soit prés aussi un hihhihi je t'adore
  • cathma 
    publié le 11/01/2008 à 15:23
    si tu vas bien c'est une bonne chose.
    Car moi je commence à ressentir la fatigue du régime, mais bon c'est normal.
    biz
  • ispartalikiz 
    publié le 11/01/2008 à 14:43
    tu est super bien motivée chaque jour tu est superrrr
    je te souhaite de passser une belle journée
    gros bisous
  • sylvie0969 
    publié le 11/01/2008 à 14:24
    La piscine..ça fait tellement longtemps que je n'y ai pas mis les pieds..tu me donne des idées là..mais quand j'irais mieux et que ce ficgu point dans le dos m'aura quitté
    Passes une bonne journée Patricia
    Gros bisous
    Sylvie
  • evaline 
    publié le 11/01/2008 à 14:00
    Très bonne journée à toi et petit bisou au petit chat d'hier soir trop mignon près de son petit lit. A+
  • deflou 
    publié le 11/01/2008 à 13:46
    alors tu as enfin retrouvé tes petit jeune du cathé mercredi .ca du te flaire plaisir de les revoirs ....tu es bien matinal aujourd hui c est demmage que nous ne sommes pas a proximité je t aurais volontier acompagnée a la piscine moi aussi ..mais spirituellemnt je serais avec toi dans l effort ...hein lol
    bisous bon courage
  • leureuse 
    publié le 11/01/2008 à 13:18
    Salut ma collègue !!!!!!! J'aime dire ça! j'ai bien retrouvé un de mes 2 groupes, mais ce soir, je ne serai pas rentrée, j'ai un rendez vous à 15h30 à Lille, pour animer un groupe sur la Parole. J'ai suivi une formation sur l'évangile, mais le prof est gravement malade, et on voudrait quand même terminer ce qu'on a commencé. Je vais voir...je te dirai quoi. Du coup, pas de kt ce soir. Quant à mes amies, elles ne sont pas d'ici même, mais du côté de Wavrin, Bousies, Aubers, c'est pourquoi je les vois rarement, elles sont très occupées, et moi aussi. Bizzzzz Vivement mercredi !.... Domi.
  • mirabelle1955 
    publié le 11/01/2008 à 12:19
    Bonjour

    Moi aussi je serai à la piscine aujourd'hui
    Bonne journée
    Bisous
    Mirabelle
  • lilasblanc2610 
    publié le 11/01/2008 à 12:06
    coucou ma belle tu va leur faire gouter un morceau de notre belle region l
    a prochaine fois un bon pooding avec du chocolat dessus
    apres une bonne tarte au sucre
    puis des gaufres a la vergeoise
    attention juste pour les enfants gentils
    et toi ne t avise pas d en manger .............ou alors juste un tout petit bout
    bisous pascaline

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