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il neige enfin un peu
publié le 03/01/2008 à 13:12 |
Bonjour mes amies et amis ça y est on de neige qui vient un peu mais je ne crois pas qu'elle va tenir a mon avis elle va tourner en pluie ;dommage j'aime bien la neige .
sinon ce matin j'ai fait mon heure de marche ,mon kiné et j'ai bricolé ici c'est pour cela que vous ne me voyez que maintenant .
Je vous mets tout a l'heure la recette de la soupe aux courgettes avis aux amateurs ,j'espere que l'autre vous a plus moi je l'adore .surout n'hesitez pas a en faire bien et a congelre dans des bouteilles d'eau comme cela vous pouvez varier tous les jours et vous n'avez pas de lassitude ;moi c'est ce que je fais .
Je vous embrasse bien fort et n'oubliez pas même s'il ne fait pas trop chaud couvrez vous et aerez vous même une marche1/2h par jour vous fera du bien bisoussss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 panplemousse +1jus d'orange pressée + 3Mugs de café |
Déjeuner : | 1 bol de soupe + 1blanc de poulet + haricot vert 2OOgr |
Goûter ou snack : | 3 litchis +1the vert |
Dîner : | 2 bols de soupe +1 POMME |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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on continue à s'épauler toute les deux ...........
excellente journée à toi, mon amie ..........
Bizzzzzzzzzzzz
Renée
BIZZZZOOUUUSS
moi je gele et commme je deteste le froid(j'adore le printemp je suis née en mai)je ne bouge pas de la maison mais comme tu dis je dois bouger et marcher un petit peu ...la semaine prochaine inchallah je vé tout recommencer sport ,marche, regime dukan, promis....bisous mon ange et bonne journée....ilhem
Pour info mes filles ont 5 ans et 19 mois. Voilà. Bon fin de journée.
tu mets des vache qui rit dans ta soupe aux courgettes ? c'est bien bon aussi !!
bon apres midi
bisous