En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
BONJOUR MES AMIES LA PESÈEE ...........J- 6 ......////WEEK-END CHARGÈ ....
publié le 21/02/2009 à 09:02 |
Bonjour alors aujourd'hui c'est la pesée ..........
CA va ma titine m'annonce -1,2kg en moins
La semaine derniére il n'y avait pas eu de pesée ;
donc ça peut aller !!!
La prochaine pesée je ne la ferais pas vous devinez
bien pourquoi ....
Je ferais une bonne détox
aprés le dépars de Ma STEPH ....
Pour militer les dégats .........lol...........
,Je ne vais pas éxagérer ,mais si je veus faire goûter
quelques spécialités de notre région à STEPH ,
ce n'est pas trés régime .....
Sinon comme dit dans le titre bcp de choses auj...
---Je vais d'abord aller faire un petit coucou
mes cathéchistes ,et oui aprés les vacances
de Février je vais reprendre mon groupe ,
que j'ai confié a une maman qui m'a super bien
remplacé je lui doit une fiere chandelle .
Car au début c'était prévu,logiquement jusqu'aux
vacances de noël ,et là là elle m'a remplacé
jusqu'aux vacances de Février .
Je pourrais drôlement la remercier .....
--Ensuite ,on vas aller faire un tout au jardin ,
pour voir ce qui peut être fait avec le temps
qu'on a eu ces derniers jours
il y a des semis à faire et encore des poireaux
à enlever ...avis aux amateurs ...
--Puis les courses ça c'est presque tout le monde
---Et ensuite comencer à organiser notre prochain
week-end ,pour profiter un max de Ma STEPH
Donc aujourd'hui je ne passerais sur vos blogs
que ce soir et je mettrais peut_être une recette ,
mais pas sûre tout dépend du temps qu'il me restera
et si je ne suis pas trop fatiguée...
Bon samedi j'espére que la pesée aura été bonne
pour vous ausi ,restez positif sinon .....
Bisous Patricia ;
Pat ,Patou,Patoche ,patounette ,Patouchkette;Minouchette .....
.................LOL............
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1v d'eau+1v de j d'OR+2 mugs de café +1/4 de baguette +30G de beurre +1 compotée maison |
Déjeuner : | 1/2 Pamplemousse +steak grillé + SALADE = |
Goûter ou snack : | the vert |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
tout d abord profite bien de la venue de STEP tu te mettras au regime aores son depart puisque tu as deja bien perdu du poids
on n a pas pu reouvrir pour le moment le magasin ca sent trop l humidité 1.20 m les murs n ont pas encore secfes
aussi toujours les marches ce matin j avais les pieds geles demain je vais mettre des apres ski
heureusement lundi repos
mais nous vivons un peu en marge des autres car les marches c est le plus souvent le W E
Enfin il faut pas se plaindre
je t envoie pleins de bisous
gros bisouss , calins aux 4 pattes.
nouveau nom, tu aimes? En tout cas, pour aujourd'hui, ça fait chanteuse américaine, mdr !!! Tu peux déjà semer dans ton jardin? C'est super. Ici, il faudrait creuser, lol ! Tu as tout un week-end. Tu ne t'ennuieras pas. Bravo pour ta perte de poids. Moi, contraire, up up !
Gros bisous et bonne journée
bise a+ mimi
Bisous Pat