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Marraine
Blog de meylann
aide blog-
2,2 lbs de perdues et ça continue ! publié le 26/01/2010 à 16:31
Bonjour,
Ce matin à mon grand plaisir je suis montée sur la pesée et à ma grande surprise j'avais 2,2 lbs en moins...Depuis le début de la semaine j'ai perdue 3,2 lbs :) pour un total de 14, 8 lbs depuis le 4 janvier :)
Je suis très fière de moi et la motivation y est encore plus :) tout va pour le mieux le moral remonte et la silhouette lentement mais surment diminue!
Quand on croise les gens autour de soi qui nous ont vus il y a quelques semaines..ça fait plaisir de reçevoir de beaux compliments et de se rendre compte que nos changements paressent plus que l'on y croit :)Nous on les constates moins et on voudrait que ce soit plus rapide...mais les autres le perçoivent mieux que nous...:)
Merci à tous et toutes pour vos trucs et vos recettes, ainsi que vos exploits..ça aide à continuer dans les moments les plus pénibles et décourageant :)
Si vous avez la chance de vous regrouper pour faire vos exercices..et de constater vos changements ainsi que vos progrès..faites-le parfois ça aide beaucoup plus! Moi j'ai eu l'initiative de partir un groupe de (the biggest looser) (Qui perd gagne) et puis on est un groupe qui se rencontre et étant plusieurs...il y a toujours au moins une personne de disponible pour bouger et parler....c'est génial :)
Je vous souhaite une belle semaine :) et de beau progrès lâchez pas :)
Meylann xxx bisouxxx
(1) commentaires
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