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Marraine
Blog de meylann
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Ma résolution 2010 publié le 11/01/2010 à 18:54
Ma nouvelle résolution 2010, perdre du poids au maximum :)
Depuis 1 semaine, je fais du vélo et je marche beaucoup, je fais beaucoup d'exercices physique et je joue à la wii fit. Depuis 7 jours exactement j'ai perdue 8,2 lbs et j'en suis fière. Je suis plus que motivée et je me suis fais un diagramme sur un grand carton auquel je fais face tous les matins sur mon mur indiquant la date de pesée 1x semaine ainsi que la perte de poids accumulée et les progrès réalisés...ce qui est très motivant pour moi ! J'espère vous motivez puisque vous me motivez à votre tour ! J'ai déja perdue depuis mon accident plus de 40 livres précédemment. J'espère continuez avec succès. Vos idées recettes et le fait de mieux manger, et de bouger contribuera à mon succès. Bref 2010 une année déterminante pour moi puisque je suis déterminée à changer ...
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