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Bonjour !
Marraine
Blog de meylann
aide blog-
Je m’appelle meylann publié le 01/10/2009 à 06:23
Je m’appelle...Meylann et je désire poursuivre ma perte de poids et trouver motivation sur ce site...avec des recettes, des activités, des trucs et astuces pour les temps plus difficiles et contraignants quand la balance ne bouge plus..et ne démontre plus que l'entraînement et la perte de poids continue et que le tout stagne...bref un coup de main...
mon alimentation Petit-déjeuner : yogourt et banane avec un verre de lait Déjeuner : pita au légumes maison..que des légumes dans un pain pita brun Goûter ou snack : barre tendre curves 100 calories Dîner : croissant aux légumes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Vous inquiétez pas, vous allez y arriver courage !
bisous
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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