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Blog de methode-omega
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Réussir son régime publié le 23/03/2010 à 08:25
Pour réussir son régime, la motivation est bien sûr importante, mais il faut aussi une bonne dose de logique !
Je ne le répéterai jamais assez : l’adage « rien ne sert de courir, il faut partir à point » vaut aussi pour le régime !
En effet, il est largement préférable de suivre un régimepas trop restrictif, et de perdre du poids doucement, que de faire n’importe quoi, s’affamer, perdre beaucoup de poids en très peu de temps… et tout reprendre en peu de temps également.
Motivation, logique, mais aussi amies ! Pour cela aujourdhui.com est idéal, et vous propose de discuter avec vos amies via les forums de discussions, les groupes de motivation, et même en temps réel avec le tchat. Fini l’excuse de l’ennui pour grignoter ! Et avec de la patience, fini le grignotage !
Le programme aujourdhui.com vous guide dans votre régime en vous proposant des menus équilibrés et adaptés, des recettes toujours plus nombreuses testées par plusieurs bloggeuses.
Venez lire les témoignages de femmes qui ont réussi leur régime.
Quoi de mieux qu’un comparatif photos avant/aprèspour illustrer la réussite d’un régime ?
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