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Bonjour !
Blog de meniju
aide blog-
sa caille publié le 05/01/2010 à 07:53
bonjour
hier j ai commencer a faire mon ménage mais j ai pas fini reste ma salle a manger et ma chambre avec les petits je perd 2h a rien faire juste m occuper de déja allez les rechercher a l ecole je passe presque 25 minutes et pareil pour les ramener
hier la reprise de la gym a été difficile je sen les kilos repris
se soir marche nordique et oui mon homme ma dit tu peu y allez je garderai les petits donc sa fait que lui ira courir avent que je parte
et puis sa y et tout le monde et reparti je me retrouve toute seule
passer un bon mardi bises
mon alimentation Petit-déjeuner : 1yaourt natur thé Déjeuner : cuisse poulet reste de petit pois carotte fromage pain Goûter ou snack : 1 banane 1 carré de chocolat 1 thé Dîner : soupe de légume jamnon blanc 1yaourt nature 1 pomme 1tisan Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon ménage !!! ca aussi c'est de l'exercice lol !!!!
Passe une bonne journée et ne prends pas froid !
Bises de Véro
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Bonne soirée
C'est vrai qu'il fait très froid . On n'a vraiment pas envie de sortir et plutôt de rester bien au chaud chez soi !!
Bon courage pour ton ménage
Pattie
tu es sur, que tu ne fais pas de retention d'eau ?
c'est vrai que les kg se reprennent vite, mais avec tout ce que tu fais comme
exercices !
je te souhaite beaucoup de courage pour la reprise.
ici aujourd'hui, il pleut, un temps froid et minable, je reste au chaud.
je te fais pleins de bisous, bonne journée
dany
gros bisous !
Hier j'ai fait 3/4 h de vélo et j'ai fais de mon mieux pour manger équilibré !!!
Ce qui est bien c'est que mon mari mange comme moi , donc c'est plus facile !!!
Bonne journée et grosses bises !!!
Edith
Bien pour la marche, mais attention de ne pas prendre froid.
Bonne journée
Bises