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Bonjour !
Blog de memene21
aide blog-
Tous les éléments pour arriver à notre objectif. publié le 16/11/2013 à 06:48
Bonjour
J'en ai la preuve ce matin à la pesée, j'ai perdu 1 kg 100, malgrés les écarts du week end dernier.
Depuis mardi pas de grignotage et repas équilibrés. Il me manque encore le sport et peu etre boire un peu plus d'eau.
Et le MORAL est un peu meilleur en ce moment, alors ça aide.
Alors, le moral bas, le grignotage, les repas non équilibrés, ne pas boire, le manque de sport nous empeche de maigrir.
Mais comment faire pour tous les réunir, tout le temps
Bon week end.
Pour nous week end calme, comme toujours, ménage, courses, lessive, repassage...Vivement la retraite, je ferai tout ça le semaine
Bisous
Germaine
(13) commentaires
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Bisous,
Bonne soirée
Bon dimanche
Gros gros bisous
Je te souhaite une bonne soiree et bon we
bises gisele
Je te félicite pour cette perte de poids. Je ne me pèserai que lundi. J'ai craqué tout à l'heure avec des petits beurre que j'ai tartiné de Nutella.
Bon on verra bien !
Bonne fin de semaine avec ta petite famille,
Bisous,
félicitation pour ta perte de poids, continue ainsi c'est super
non cela a bien changé au boulot, pas top
aujourd'hui pour y aller et revenir c'est ma voiture qui a conduit toute seule
mes yeux se fermant par intermittance
je te souhaite une bon we
merci pour ton gentil message
bisous
bravo pour ton poids perdu
non ne t'inquiète pas je ne compte pas anéantir mes mois de durs labeurs je veux toujours mincir!!!!
Merci de ton gentil com, je vais moyen mais faut bien avancer
Tu as raison vivement la retraite mais c'est loin ...
Bon week end
Gros gros bisous
Bon week end
Bisous