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Bonne pâques à toutes !!
publié le 04/04/2010 à 00:41 |
Et bien ce jour, à été un jour relâche, pas vraiment dramatique mais plus que d'habitude : à 4 heures notammment avec petits bouts de rillettes sur du bon pain d'un des meilleurs ouvriers de France 
Enfin, c'est pas grave, juste un "craquage" en un mois donc bon ...
Et demain pour toute les mamans, va falloir résister.
Gâter bien vos petits bouts et profitez de votre famille, la mienne est loin ...
Bonsoir !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tasses de thé + 1 tranche de pain brioché (140 ca) |
| Déjeuner : | 1 sandwich au thon + 1 café |
| Goûter ou snack : | 2 tasses de thé + 30 g de pain + rillettes |
| Dîner : | 1 salade verte + bâtonnets de surimi + 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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