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Blog de maya-13
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demain c'est déjà le we... publié le 16/10/2015 à 20:07
Bonsoir les amis,
nous voilà déjà en fin de semaine, vous allez pouvoir aussi profiter pleinement d'un repos bien mérité... et en plus, aujourd'hui qu'elle bonne surprise de pouvoir lire à nouveau les mots doux de notre amie Béa...
Aujourd'hui, j'avais ma journée de formation... c'était très intéressant et très agréable de passer cette journée et le trajet avec ma collègue Marie... c'est une personne vraiment agréable, positive et intéressante... Nous avons pu puiser des idées nouvelles et nous conforter dans notre travail au quotidien... c'est pour nous important de savoir que l'on est dans le bon et que notre travail est bon...
En rentrant, pendant que Paul allait à la gare chercher Charlotte, j'ai préparé le repas du soir... nous avons mangé à 3 et Antoine et Clémentine vont manger dès qu'ils rentreront de l'accadémie de musique... ils avaient tous les deux un cours de piano....
Je me sens un peu fatiguée ce soir... je trouve plus fatiguant toute une journée ainsi en conférence que une journée au travail où je bouge sans cesse... et puis pour le moment, j'ai toujours froid... je ne sais pas si c'est du à ma perte de poids mais j'ai l'impresseion que l'hiver sera un peu difficile cette année...
Alimentation:
- Matin: (pris à 6h au matin)40gr pain gris maison, 30gr fromage à 30%, café
- 11h: 1 expresso avec 1 sucre
- midi: baguette aux thon et un petit morceau de pêche. (nous avions notre repas prévu sur place)
- 16h: 1 banane
- Soir: 180gr Tilapia, salade de chicon avec une sauce light maison et 200gr pâtes cuites
- En soirée: je vais manger une pomme et 4 noix
J'aurai bu 1,5L d'eau mais je n'ai pas beaucoup bougée du à ma journée de formation...
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse très tendrement
(4) commentaires
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Et oui je suppose comme tout le monde mais j’arrive toujours à me dépanner seul c’est déjà un grand point car je n’ai personne qui pourrait me dépanner enfin je dis cela car j’arrive toujours à le faire moi-même donc je n’ai jamais recherché parmi mes amis (es) qui pourraient le faire mais je pense que je dois avoir des amis (es) encore plus capable que moi et pas bien loin mais quand on peut se suffire à soi-même c’est beaucoup mieux, non moi je ne passe pas par Google bien qu’il y soit installé et je peux aller par Google mais comme je peux le faire par ma messagerie Hotmail et comme je dois y aller chaque jour et bien pour moi c’est encore plus facile mais bon là ça me ramenait toujours sur ma messagerie donc il me fallait à chaque fois revenir sur le site et sur ma messagerie du site et sur mon message pour pouvoir donner réponse à mes amis (es) et ça c’était de trop pour moi mais apparemment j’ai encore une petite publicité sur le côté gauche qui est moins gênante que ce grand placard que j’avais encore ce matin et qui n’existe plus depuis que j’ai installé un nouveau logiciel enfin j’espère qu’il a été installer car je n’ai rien vu de tel.
je comprends quand on a des formations c pareil , on a pas bcp de temps (quoique moi je file souvent plutôt en catimini lol c jamais bien pour nous ;)
même avec ton amie tu aurais pu venir tu sais ça me dérange pas ma belle
oui tu dois être fatiguée c'est long !!!
moi quand j'étais mince mdr en 2007 !!! j'avais vite froid aussi
non les tentures j'ai fait faire car j'avais pas d'appareil pour les anneaux , que j'étais pas à l'école (pour les tables de coupe!!) et que j'aime pas !!!
en plus doublée occultant non non
pour les autres oui je fais !!!!
on aimait bien le peps et on a choisi les couleurs en fonction et c'es tip top ça
bon we belle soirée
gros bisouxxx edith