En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de maya-13

aide blog

  • une journée simple...
    publié le 30/07/2015 à 20:55

    Bonsoir les amis, 

    aujourd'hui, nous avons profité pour dormir un peu plus tard... je me suis levée vers 8h... c'est si rare... 

    Après avoir pris un petit déjeuner avec nos ados, nous sommes allé en France (Condé sur l'Escaut) faire quelques achats qui sont moins chers que chez nous et certains produits light que je ne trouve pas en Belgique... 

    Après midi, visite chez mes parents et beaux parents... 

    Maintenant, mon homme est parti pour une réunion avec la paroisse afin d'organiser une messe des familles pour dimanche... ils s'occupe de tout ce qui est technique... 

    Je ne sais pas pourquoi, mais depuis quelques jours j'ai vraiment mal à l'épaule gauche... j'ai des difficulté à lever le bras et même quand je suis simplement au calme, j'ai une petite douleur dans l'épaule et çà me lance jusque dans le cou et dans les poignets... si çà ne s'améliore pas d'ici quelques jours, je vais quand même devoir consulter un orthopédiste... 

    Aujourd'hui, il a encore plu... et nous sommes obligé de porter un gilet car il ne fait pas très chaud...14°C !

    Alimentation

    • Matin: 3 tr Wasa avec 1 yaourt maigre nature et café
    • Midi: 90gr baguette, moutarde, 1 càcafé sauce light maison, tomates cerises, 1 tr jambon dégraissé et 60gr fromage à 30%  dessert: 1 pêche
    • 16h: 1 coca zero
    • Soir: 200gr filet de colin, 120gr riz basmati (cuit) mélangé à un poivron rouge, 2 tomates, 1 petit piment vert, échalotte et persil + haricots verts et 1 càcafé de sauce au citron
    • En soirée: je vais prendre 15 grains de raisins blancs

    J'aurai bu 2L d'eau et je n'ai pas fait d'activité sportive aujourd'hui... repos après toute la marche de ces 3 jours... mardi, on avait même fait 24000 pas... pas croyable... 

    Après ces trois jours merveilleux avec mon homme, je suis vraiment contente d'avoir pu passer une si douce journée au coté de mes ados... il en manque quand même une... Charlotte revient demain d'un camps... 

    Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse très tendrement

    kiss 

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • TITISARDINE 
    publié le 31/07/2015 à 21:24
    Toujours pareil pour ton épaule ? Gros bisous
  • jacques2308 
    publié le 31/07/2015 à 11:09
    Tu sais pour ta douleur dans ton épaule et qui te lance jusqu’à dans la nuque ce que j’ai aussi et bien je sais que cela fait mal mais je fais des tourniquets avec le bras tendu ou courbé pendant une minute et la douleur part comme elle est venue mais bon c’est bon pour moi mais peut-être pas bon pour toi ? Bisous amicaux. Jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 31/07/2015 à 11:06
    Bonjour Christiane,
    Tu sais, j’estime qu’il faut toujours vérifier son ticket de caisse n’importe où l’on achète car il peut toujours avoir un voleur derrière la caisse, dans les grandes surfaces, la caissière n’est pas en cause car elle n’a aucun intérêt a nous rouler car ça ne lui rapporte rien d’ailleurs ce n’est pas elle qui fixe les prix, ils sont bien dans l’ordinateur central donc c’est à un échelon plus haut que l’arnaque se fait mais j’ai vu quand même une arnaque de caissière qui avait besoin d’un article et compter deux fois le même articles mais je ne pourrais pas dire si cela lui a profité ? De toute manière, je suis peut-être un maniaque mais je sais que tous commerçants est un voleur soit qu’il fait des prix exorbitant comme Intermarché ou alors comme LIDL en affichant un prix et un autre dans l’ordinateur central comme pour le thon que j’ai acheté à 2,19 facturé à 2,59, ça me faisait payer 6,80 € de plus mais j’avais imprimé l’article car même dans l’ordinateur c’était bien 2,59 donc j’ai récupéré mes 6,80 € et j’y ai perdu une feuille de papier car elle m’a demandé de la conserver pour en faire la réclamation mais quinze jours après le prix en rayon n’avait toujours pas changer donc combien de personnes ont-ils escroquer durant ces quinze jours car tout le monde ne reçoit pas le catalogue par Internet et quand je vois un article plus cher ne magasin que sur le catalogue et bien je fais une photocopie ou j’imprime l’article, là on ne peut nier l’évidence, encore hier avec les nectarines, je le dis à un ami sur le parking mais il n’est pas retourné apparemment pour réclamer mais bon ce n’est que 50 centimes mais en fin d’année ça fait une belle somme comme pour moi qui prend beaucoup de grandes quantités comme pour le thon 17 boites mais je suis tranquille pour un très long moment, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • TITISARDINE 
    publié le 30/07/2015 à 21:15
    J'espère que tu ne fais pas une capsulite rétractile avec ton épaule, va consulter, un bon artichaut et un dessert parfait pour un repas du soir, gros bisous, prends soin de toi

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).