Bonsoir mes amis, 

vous avez passé une bonne journée? Chez moi, aujourd'hui, le bon temps est revenu... et je dois dire qu'il fait plus chaud maintenant que dans la journée... a midi... 16°... 18h40...22°... Yes... demain je vais enfin pouvoir partir travailler en vélo...

Aujourd'hui, j'ai fait 2 pains 7céréales et 2 pains d'épautre... il a fallu nettoyer la salle de bain...j'ai nettoyée le frigo... sur ma lancée... j'ai nettoyée ma terrasse... puis l'auto... passé l'aspirateur.. préparer  le repas de midi... vaisselle et ... l'après midi, nous sommes passé cherché les points de l'examen de piano pour Clémentine qui a eu un 87% et le travail a faire pendant les vacances... puis petit tour chez mes parents... au retour, nous sommes passé chez JBC pour acheter une robe pour Clémentine... elle n'a rien trouvée mais du coup... j'ai craquée pour une jupe à -50% en achetant un autre article. J'ai donc pris aussi une blouse à -30%.. et alors quel plaisir de voir que j'ai du prendre du 40 pour la jupe et un M pour la blouse... çàn m'a fait beaucoup de bien au moral...

Quand mon homme est rentré du travail, nous sommes allé voir mes beaux parents à la clinique et leur porter un petit thermos de café... j'ai trouvé mon beau père pas trop bien mais aujourd'hui, il a passé différents examens et il est était certainement fatigué... on verra... les médecins disent qu'il pourra sortir fin de semaine... à suivre...

Amandine, nous aura bien aidé en nettoyant le jardin... autour des salades, des poireaux, du poivron, de l'aubergine, des radis... et elle m'a dit que si elle n'avait pas tout fini, elle finirait demain... Elle est vraiment chouette... elle aide toujours de bon coeur et de manière très généreuse...

Alimentation

• Matin: 40gr pain 7 céréales maison avec 1 tr fromage à 30% et café
• Midi: 3 carottes en batonnets. Pates complètes au saumon fumé et épinards.
• 16h: 1 banane
• Soir: des fraises 

​J'aurai bu 1,5L d'eau... mon sport aujourd'hui est de monter les 6 étages par les escaliers à l'hôpital... sinon, je n'ai pas beaucoup de courage pour le sport... mais je vous promet que je vais bientôt m'y remettre... d'ailleur dès demain je vais faire du vélo... 

Je vous embrasse très tendrement