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Blog de maya-13
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un dimanche comme je les aime... même si... publié le 07/06/2015 à 21:11
Bonsoir mes amis, très belle journée ensoleillée et douce... un régal comme temps...
Après le petit déjeuner, préparation du repas de midi... c'est pour l'organisation si je veux aller passer prendre l'apéro chez maman et avoir l'occasion de voir mon frère et ma soeur...après avoir été chez le boulanger, j'ai du repasser... puis, nous avons été prendre l'apéro chez mes parents et j'ai été sage puisque j'ai pris juste mon Perrier citron ...
L'ambiance aujourd'hui, n'était pas au beau fixe avec ma Charlotte... très tendue
Après midi, nous avons été chercher un barbecue en promo dans un Brico pour Amandine... puis, j'ai fait une petite sieste au soleil pendant qu'ils ont mangé une glace... Ensuite, nous avons été conduire Charlotte à Louvain la Neuve... pour sa semaine... au retour, nous sommes passé chez mes beaux parents ... et enfin de retour...
Il reste a la maison... Clémentine et Antoine... ils vont aller coucher tot, ils sont en examen... nous se sera un film sur disque dur... comme il n'y a que du foot partout... France-Belgique... mais pas pour moi...
Alimentation
- Matin: 45gr pain Biaform aux multicéréales avec une tr fromage à 30%, café et 20gr chocolat noir
- Midi: roti de porc maigre (sans ajoute de mat gr) purée et fenouil, carottes, pois+ un peu de sauce de viande Pour la préparation de fenouil: j'ai fait 4 fenouil coupé fin, 5 carottes coupés petits, 10cl crème fraîche et un filet d'eau. Mis dans le four à 200°C pendant 1h. Puis ajouter petit pois surgelés et j'ai programmé le four pour qu'il continue la cuisson pendant encore 30min. C'est délicieux.
- 16h: un yaourt maigre aux fruits exotiques
- Soir: salade, surimi, 25gr de fougasse aux lards et sauce light maison
J'aurais bu 1,5L d'eau mais pas de sport pour aujourd'hui
Je vous souhaite une très belle nouvelle qui commence et vous embrasse bien tendrement
(2) commentaires
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Et oui c’était super mais bon ça c’était avant mon départ mais j’ai pris durant mon séjour en Autriche 1,900 kilo mais bon on va faire en sorte que ça parte très vite mais bon encore beaucoup d’activité d’ici les grandes vacances, déjà un coup de téléphone pour dire qu’un rendez-vous annulé avait été remis pour mercredi mais bon ça me fera un peu de distraction supplémentaire.
Pour ce qui est de ma jambe, elle s’est très bien comporter, le plus difficile était de mettre mes bas de contention car très serré et donc difficile à mettre sur une partie douloureuse mais depuis la douleur s’est amenuisée et je penses que cela se terminera très bientôt.
Je suis ravi de mon voyage mais tu pourras le lire au fils des jours car pas mal de petits accrocs ont eu lieu mais bon sans gravité car nous sommes tous revenus en bonne santé mais tout n’a pas été tout seul ;
Et oui mais bon ce n’est pas ce jour que je pourrais en manger mais j’ai vu que des gourmands ont fait leur apparition mais bon je l’ai laissé je m’occuperais des autres quand ils apparaitront mais ceux qui y sont reste c’est sur les tomates cocktail donc pas trop de problèmes ma fille pense qu’elle enlève les gourmands mais je lui ai prouvé qu’elle avait tort, elles ne les suppriment pas et elle a quand même une belle production ?
Tu sais durant le voyage et bien j’essayes de suivre mais je ne fais pas d’exploit car il n’y en a pas beaucoup dans mon cas et je pars toujours en tête mais très vite rattrapé et je finis toujours en lanterne rouge, bien sur je les fais attendre mais personnellement je ne puis faire autrement mais j’ai ressenti cela durant le voyage mais pour moi cela ne me porte pas ombrage, je fais ce que je peux et non ce que je voudrais ? Sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous en avons une ici, avec un superbe ciel bleu, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308