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Blog de maya-13
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Jour de la pesée chez WW...Yes !... publié le 27/05/2015 à 20:11
Bonsoir mes amis,
Aujourd'hui, nettoyage de la maison, promenade sur le petit marché du village, courses, et kiné... après midi, visite chez mes parents en conduisant Clémentine pour son cours de piano et petite marche (10mn) pour aller chercher du pain pour mes parents...
comme tous les mercredis, c'est mon jour de réunion... et YES !... j'ai perdue cette semaine 1,2kg... super contente...
Sinon, la réunion, pas trop agréable... trop bruyante... beaucoup de personnes pour le moment qui ne s'écoutent pas... dommage... heureusement, qu'il y a quelques unes avec qui j'ai sympathisée et je suis très contente de les rencontrer... c'est notre petite bouffée d'oxygène entre femme... çà fait du bien...
J'en suis donc, depuis le 7 janvier à - 13,3 cm j'en suis donc à 81,5 kg le soir tout habillée...
J'ai retrouvée tout comme Pierrette un petit cahier où j'avais noté mon poids et mes mensurations le 28 février 2007... du coup, j'ai repris mes mensurations et là je suis tombée "le cu par terre"... j'ai perdu un total de 29kg et 7cm de tour de bras, 15cm de tour de taille, 29cm de tour de hanches et 24cm de tour de cuisse... surprenant... j'en reviens pas... même si je savais déjà que j'étais passée d'un 54 à un 46... Il me reste encore pas mal de kg à perdre mais comme quoi, en prenant son temps, on peut arriver... mais il est vrai pas seule... les autres autour de nous sont très important... leurs partages, leurs témoignages, leurs idées, leurs joies, leurs peines... Dès que je retrouve des photos d'avant... je ferai un blog avant/après... promis...
Alimentation
- Matin: 1 sandwich avec 1 tr fromage à 30% et café
- 11h: 1 banane
- 13h: riz, poulet, poivrons rouges grillés et un petit piments+ carottes râpés
- 16h: 1 yaourt maigre aux fruits exotiques
- Soir; 1 piccolo avec salade, mayonnaise light, filet de dinde fumé et batonnets de carottes
- En soirée, je mangerai une pomme et une orange
J'ai bu 1,5L d'eau et je n'ai pas fait de sport ... pas eu beaucoup le temps...
Encore merci à vous tous pour vos petits commentaires, votre présences et votre gentillesses... passez une très bonne soirée... Je vous embrasse très tendrement
(7) commentaires
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Tu sais, je ne vais pas pour gagner, j’ai souvent jouer à divers jeux mais toujours sans espoir de gagner alors quand je gagne c’est un événement mais ça me procure autant de joie de gagner que de perdre et je me sens plus léger mais il y en a qui gagne presque à chaque fois et quand certaines ne gagnent pas, on est tout étonné de les voir partir bredouille, moi je joues toujours à fond perdu et je pense que c’est plus gai quand on gagne, on se trouve chanceux par rapport aux autres car nous sommes parfois plus de 40 et il n’y a que 9 lots donc il doit y avoir plus de 30 perdants dont je fais fréquemment parti et donc pour moi cela m’est égal, c’est comme pour les cartes, je perds c’est bien, je gagnes c’est encore bien mais je ne pavoises pas parce que j’ai gagné contrairement à une de mes amies mais durant les parties de cartes cela doit être pénible de ne pas gagner pour elle et je la plaints car pour moi cela m’est égal, hier j’ai fait envoi du près de 200 photos et j’ai encore une journée à envoyer qui est amélioré et il restera les deux dernières journées mais pas très intéressantes car beaucoup de route car nous étions déjà sur le chemin du retour et donc pour la dernière journée toujours sur la route donc maintenant je pars lundi à 5 h 15, très tôt pour certain, moi cela ne me gêne guère car je faisais le poste de 5 à 13 h donc j’ai toujours eu une levée matinale, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous en avons une ici, avec un superbe ciel bleu donc si possible un bain de soleil cet après midi mais il faut qu’il soit moins brûlant qu’hier car je n’y suis resté qu’un bon dix minutes, trop brûlant, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
merci de tes gentils mots
jsp que tu as tenu le coup au boulot ..plus que demain! gros bisoux
ps : au fait ton mail ...j'avais rien dessus ???? bizarre
bonne soirée Edith
bonne journée
C’est très bien cette perte de poids sur le temps et on peut à partir de cela faire en sorte que l’on trouve le bon régime pour arriver à nos fins, pour ma part, j’ai le temps me trouvant bien dans ma peau mais je veux perdre mes 10 kilos cette année et j’y arriverais. Bisous amicaux.
Tu sais mes soirées sont toutes identiques, après avoir terminé sur l’ordinateur il est pratiquement 19 h 00, je dînes et je regardes la télévision les séries, films qui me plaisent mais comme hier de retour du club dans le village voisin où presque comme ce coutume j’ai perdu au loto et bien en rentrant j’ai de suite contrôler des rendez-vous sur mon bloc et ensuite passer à table et bien sur la télévision mais quand j’ai une sorti, automatiquement je fais après dîner une sieste et donc je reprends la télévision et ce n’est que comme ce matin vers 0 h 30 que je suis allé me coucher et j’ai fait une très bonne nuit et je suis en très grande forme ce jour mais ça arrive fréquemment car en principe cela se passe dans la tête et donc après ma toilette, je suis venu arroser mes plantes sur la terrasse et répondre à tous mes messages de mes blogs et oui mes journées se passent en général toutes comme cela, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous en avons une ici, avec un superbe ciel bleu, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Super, productive =)
Bravo tu peux être très fière de toi, c'est une belle perte =)
Bravo pour les mesures, voilà de quoi te motiver à fond et t'encourager ! =)
Bisous, bonne soirée =)
Tu vas vite me dépasser !!!
je suis vraiment contente pour toi Christiane ....et tes mesures !!!
Waouhhhhhhh
tu peux être fière de toi!
je t'embrasse bien fort Maya l'exemple à suivre ;)
Edith