En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de maya-13

aide blog

  • un petit coucou tardif...
    publié le 15/05/2015 à 23:35

    Bonsoir mes amis, 

    je viens faire un petit coucou très tardif.. je passerai sur vos blog demain ...

    Aujourd'hui fut une journée encore bien mouvementé... ce matin coup de fil de maman... Paul est encore allé à l'hopital avec papa... au final, rien de trop grave... il a juste des oedèmes au bras qui suinte ... juste à surveiller... il demande toujours pour que ce soit Paul qui l'accompagne, il se sent en sécurité et dit qu'il s'occupe très bien de lui... je savais que j'avais un homme merveilleux mais je peux vous dire que de le voir s'occuper ainsi de mes parents avec autant de patience me fait encore et toujours craquer pour lui...

    Du coup, j'ai été faire mes petites courses seule et préparé le repas de midi Bolognaise pour eux et pour moi mes petits légumes avec quorn et pour tous des spaghetti complets...

    Après midi, j'ai eu ma visite chez le médecin controle de l'assurance pour mon accident de travail... puis, kiné et enfin en soirée, nous avons été conduire Charlotte chez sa marraine qui est ma grande amis depuis tant d'année... elle a voulu que l'on mange chez elle... elle avait préparé de l'américain, du jambon, des oeufs cuits durs, de la salade et des frites et en apéro... surtout des tomates, petits concombres, du melon et fromage... bref tout à fait adapté pour mon alimentation

    J'ai passé un super bonne soirée... 

    Alimentation:

    • Matin: 150gr fromage blanc avec 1 kiwi et une banane et 1 tr pain de seigle + café
    • Midi: pâtes complètes, 1/2 courgettes, champignons, échalottes, tomates en boites, 1/2 poivron, un cube bouillon dégraissé et 45 gr quorn (j'en avait pas plus!) et 30gr fromage à 30% et 30gr parmesan
    • 16h: 1 pomme
    • Soir: tomates cerises, batonnet de concombre, salade avec vinaigrette, 2 tr jambon et 1 oeuf cuit dur (je n'ai pas pris de frites!) et en dessert une part de tarte à la fraise... j'ai pas pu résister...

    ​J'aurai bu au moins 2L d'eau ...

    Je vous souhaite une très bonne nuit et vous embrasse bien tendrement

    Comme il est tard (pour moi) je passerai sur vos blog demain...

    kiss

     

     

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • TITISARDINE 
    publié le 16/05/2015 à 21:14
    Gros bisous du soir, je vais aller au dodo, demain j'ai encore une journée bien chargé il y a toujours à faire au moins cela me fait bouger, tendresse
  • vivre-libre 
    publié le 16/05/2015 à 19:03
    Bonjour Christiane ....déjà quand on voit ton homme , sa carrure imposante ..c'est sécurisant lol
    bon pas trop grave alors pour ton papa
    tarte aux fraises ...ne dure qu'un moment !
    bisouxxx

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).