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Blog de maya-13

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  • Hello... encore une journée de passée...
    publié le 29/04/2015 à 20:44

    wink Hello mes amis,

    vous avez passé une bonne journée? ouh là là !... quel temps on annonce, c'est pas la joie... a nouveau froid et pluie... on s'était bien habitué au soleil et la douce chaleur... crying

    Du coup, aujourd'hui, je n'ai pas encore fait mon tour en vélo....sad

    Ce matin, j'avais RV chez la kiné à 8h30, puis passer chez le bouchez... rentrée a la maison, j'ai préparé des chaussons aux pommes et des petites tartelettes...cheekyj'avais de la pâte feuilleté à faire et comme ils aiment beaucoup ce goûté... et pour Antoine, qui n'aime pas grand chose, je lui ai fait une crème au chocolat maison... Ils ont eu un bon goûté... Je n'en ai pas pris, j'avais dit que je le mangerai en dessert après le repas du soir ... après... ma pesé chez WW... et bien après mon repas du soir, je n'ai vraiment plus envie... Je n'ai plus faim...yes 

    Après midi, il a fallu aller rechercher Clémentine à l'école pour la conduire au cours de piano... et bien, je ne l'avais pas reconnue dans son déguisement... promis, dès que j'ai une photo, je vous en met une... elle avait vraiment bien fait çà... je suis passée chez mes parents... 

    Ce soir, c'était mon jour de pesée chez WW, je n'avais pas été la semaine passée et j'ai perdu donc sur deux semaines 700gr...yes je suis très contente... Il me reste presque 3kg à perdre pour arriver à mon prochain objectif (descendre d'une dizaine) J'ai déjà perdu 12,5kg depuis le 7 janvier... peu à peu, je vais arriver à perdre ces foutus kg...

    Alimentation:

    • Matin: pain de seigle, fromage à30% et café
    • 9h30/ en faisant les courses, j'ai goûtée un coockies au chocolat de chez Milka et j'ai noté mes points (3 pour un coockies)
    • Midi: carottes râpé, jambon dégraissé; sauce light maison+ le reste de soupe d'hier avec 60gr de Ricotta
    • Soir: 1/2 courgette, 1/2 poivron, 1bte champignons, 1 bte tomates concassées, un petit piment, 200gr de quorn en dès (je met la moitié au surgélateur) avec 200gr pâtes complètes.
    • En soirée, je vais manger ma pomme 

    ​J'aurai bu 1,5L d'eau

    Malgrès le mauvais temps annoncé, je vous souhaite une très belle journée demain et vous embrasse bien tendrement

    kiss

     

    (4) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 30/04/2015 à 20:32
    mais tu vas devenir ...notre exemple !!!
    super ...pour ta sagesse et ton poids
    gros bisouxxxxxx
  • fish75 
    publié le 29/04/2015 à 21:43
    Waouh c est super tout ça. Bravo mon abeille. Tu restes sérieuse. Bisous et merci pour ton passage.
  • TITISARDINE 
    publié le 29/04/2015 à 20:50
    J'ai oublié de te féliciter pour ton poids, biz
  • TITISARDINE 
    publié le 29/04/2015 à 20:49
    Que tu es sérieuse je t'envie et en plus des gâteries que tu ne touches pas ! super les goûters chez toi, ce soir je ne vais pas m'attarder sur l'ordi j'ai les yeux en vrac, gros bisous ma petite abeille

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