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Blog de maya-13
aide blog-
je me suis sentie en vacance... publié le 09/04/2015 à 19:30
Bonsoir mes chéries,
aujourd'hui, j'ai vraiment eu une journée de vacance... a part préparer le repas de midi, j'ai pris un bain de soleil, j'ai jouée aux cartes avec mon fils Antoine, j'ai fait le tour du terrain... Après la journée d'hier, j'avais tellement mal ce matin, que j'ai mis mon genou tout a fait au repos... çà a été efficace, car je vais déjà un peu mieux ce soir... je ne boite à nouveau presque plus...
Demain, je vais accompagner mon homme à la clinique pour vérification suite à l'opération de son épaule... nous verrons ce que l'orthopédiste dira... de toute manière, il sera encore à la maison jusqu'au 31 mai...
Alimentation:
- Matin: 45gr pain complet maison avec 1 tr fromage à 30% et café
- Midi: un steak haché pur boeuf, carottes râpés avec choux blancs râpés et sauce à pita light maison et pâtes complètes (200gr cuites)
- 16h: 1 activia aux figues et une banane
- Soir: poireaux avec une tranche jambon dégraissée et 2 tr fromage à 30% aux herbes italiennes (repassé au micro-onde)+ Batonnets de carottes en attendant que tout le monde ai fini de manger...
- En soirée, je mangerai une pomme boscop
J'aurai bu 2L d'eau sur la journée... certainement suite au fait qu'il faisait chaud au soleil...
Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse bien tendrement
(1) commentaires
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TITISARDINE publié le 09/04/2015 à 19:54Tous les deux vous avez votre dose de soucis, vivement que tout ceci ne soit plus qu'un souvenir à oublier, il fait beau j'espère que cela va durer je pourrais emmener à manger et déjeuner dehors sur une table de pique nique, demain vacances youpi, gros bisous
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