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Blog de maya-13

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  • c'est le printemps...
    publié le 07/04/2015 à 19:43

    Bonjour mes chéries, 

    quelle belle journé ensoleillée, celà fait tant de bien au moral... 

    Aujourd'hui, j'ai fait du nettoyage et de la cuisine. Après midi, j'ai mis de la glace sur le genou, je dois encore faire attention qu'il ne gonfle pas de trop... ensuite, nous avons été faire les courses et au retour, j'ai ramassée toutes les crottes du chien avant de mettre notre robot tondeuse en route... c'est pas beau, elle travaille même la nuit et tout celà presque en silence... 

    Demain, je vais nettoyer la terrasse et la pergola a fond... nettoyage du printemps...

    J'aimerai aussi aller une fois à la piscine, mais je ne peux pas nager la brasse et je ne sais pas faire le crawl... alors, j'hésite encore...j'ai envie de faire plein de chose mais je sens que je dois encore parfois me modérer... mais, je me sens en vacance, en plus toute la famille est là autour de moi... que du bonheur...

    Alimentation:

    • Matin;: 1tr pain de seigle avec 1 tr fromage à 30% et café
    • 11h: 1 banane
    • 12h30: carbonade avec carotte et pruneaux accompagné d'une purée light et une salade avec sauce light maison +  coca zero
    • 16h30: 1 pomme boscop
    • Soir: une soupe (poireaux, brocoli; un reste de mix de légumes surgelés pour soupe, 1 cube bouillon et 1 carré de bridélight gout emmental) avec une tranche fromage à 30% aux herbes italiennes
    • En soirée, je prendrai une orange

    J'aurai bu 1,5L d'eau 

    Je vous souhaite une très bonne journée ensoleillée pour demain et vous embrasse très tendrement

    kiss

     

    (1) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 07/04/2015 à 19:54
    Super le robot tondeuse, chez nous c'est mon mari qui est chargé de tondre et je vais devoir étendre du sulfate de fer car il y a de la mousse partout, ce midi j'ai mangé du poisson, pâtes et blettes avec un dessert lacté, ce soir poisson pomme de terre vapeur et yaourt, cet après-midi j'ai craqué sur des cannelés pas bien pas bien, gros bisous

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