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Blog de maya-13

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  • Ouh ouh... où est le printemps?....
    publié le 29/03/2015 à 21:29

    Bonsoir mes chéries, 

    mais où est donc passé notre ami le soleil? Aujourd'hui, chez moi, nous avons eu une journée sous la pluie et tempête de vent... et on annonce même de l'orage pour ce soir...nous sommes bien en mars...

    Du coup, après la messe du matin, nous ne sommes plus sorti et nous avons fait cocoon... j'ai mis de la glace sur le genou et je n'ai plus rien fait de la journée... entourée de mes enfants et de mon mari...

    Alimentation 

    • Matin: 80gr pain gris au raisin fait maison (pain amélioré mais sans sucre) et une tranche de fromage à 30%+ café
    • Midi: courgette, poivron, tomate concassé avec épices italiennes et du quorn pour moi. (Pour les autres bolo ordinaire) + 200gr spaghetti (je voulais faire des complète mais il y a eu une petite rebélion... nous avons donc fait des ordinaires!) 
    • 16h: Milka choco suprême (çà me fait 4 points chez ww) et un café
    • Soir: soupe de poireaux avec cerfeuil, cube bouillon et un carré de bridélight goût emmental+  60gr fromage 30% aux herbes italiennes et 2 tr jambon dégraissé
    • En soirée: 1 orange et une banane

    J'aurai bu 1,5L d'eau et comme sport, ce sera ma sorti jusque la messe... 

    J'espère que vous avez passé un très bon w-e et vous souhaite une très bonne nuit de repos pour entamer une nouvelle semaine en forme.

    Je vous embrasse très tendrement

    heart

    (2) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 30/03/2015 à 11:19
    ha oui ce week-end nous n'avons pas été gate !! mais le soleil est de retour pour nous ce matin !! biz a toi et une bonne semaine maya
  • vivre-libre 
    publié le 29/03/2015 à 22:39
    mais oui Christiane ....c'est une bonne adresse
    pas loin de chez nous en plus !!! si tu la veux no problème
    tu as passé une belle journée
    bonne semaine au calme
    gros bisouxxxx Edith

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