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Blog de maya-13

aide blog

  • lundi...
    publié le 16/03/2015 à 19:04

    Bonsoir mes chéries, 

    vous avez passez une bonne journée? Vous avez pu profiter un peu du soleil? 

    Ce fut à nouveau une belle journée printanière, lumineuse...

    Aujourd'hui, j'ai lu tout un livre; j'ai pris un peu le soleil arprès midi.

    De l'après midi, j'ai aussi passé l'aspirateur en m'arrêtant de tant en tant ainsi que pour arroser mes plantes... pendant que mon homme était parti faire les courses...

    Alimentation

    • Matin: 50gr pain blanc avec 30gr fromage à 30% et café
    • 11h: 1 banane
    • Midi: riz avec blancde poireaux et 30gr fromage à 30%
    • 16h: 1 pomme boscop
    • Soir: salade de blé avec chicon et haricots blancs + sauce light maison et 100gr crevettes; j'ai aussi pris une petite pomme de terre

    J'ai bu un peu plus de 1L d'eau

    Je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse très tendrement

    heart

    (2) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 16/03/2015 à 20:08
    Pas bien l'aspirateur !!! attention je télé à ton homme .... ;)
    Tes repas supers ..tu vas déchirer à la pesée sans plâtre
    bonne soirée ...bisouilles edith
  • TITISARDINE 
    publié le 16/03/2015 à 19:19
    Je me suis pesée !!!! pas bien pas bien il va falloir que je surveille de très près mes portions et surtout ne pas craquer ! je te souhaite une bonne soirée, douces pensées, gros bisous

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