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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
jour de rentrée... publié le 05/01/2015 à 19:32
Bonsoir mes chéries... aujourd'hui, reprise du travail... très bonne journée dans l'ensemble, en plus il a fait soleil, c'était très agréable...
Au niveau alimentaire, tout c'est bien passée, j'ai fait comme je faisais avant les fêtes... c'est toujours çà avant de commencer ww...
Alimentation:
- Matin: 30gr pain blanc avec 60gr leerdammer light et un café
- 10h: 1 carotte en batonnets (j'avais trop faim!)
- Midi: 30gr pâtes sans gluten (pesé cru) avec du bacon et haricots verts. ¨Pas d'ajoute de mat gr.
- 16h: une pomme verte
- Soir: cabillaud à la moutarde avec épinards et 100gr farfale cuites et une salade avec 1 cuillère de mayo, jus de citron et épices
- En soirée, je prendrais surement une orange.
J'aurais bu au moins 1,5L d'eau.
Ce sera soirée cool après avoir arrosé toute mes plantes vertes et avoir soigné mes orchidées... je leur fais prendre un bain...
J'espère que vous avez passé une très bonne journée.... Je vous embrasse très tendrement
(3) commentaires
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Bises
non pas en colère !! hihihi déterminée surtout !!
il a fait très froid mais j'en ai profité pour marcher
demain je marcherai vers la capitale ;(( brrrrrrr oui les trains !!! le pauvre
repas top ..je trouve !!!
de gros bisouxxxx Christiane