En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de maya-13

aide blog

  • hello !
    publié le 06/06/2014 à 21:59

    Hello,

    aujourd'hui, journée encore bien fournie... j'ai été au travail en vélo. Après midi, nous avions réunion et quelle chance, nous avons fait celà dehores, c'est beaucoup plus agréable. Retour en vélo vers 16h et puis, j'ai essayé de faire un peu de jardinage mais il faisait trop chaud au soleil... après la vaisselle du repas , j'ai fait enfin 1 petite heure de jardinage... il y a tant d'ordure... il faudrait bien y être tout les jours mais c'est le temps qui me manque...

    Matin: 1tr pain gris maison grillée avec 1 tr leerdamer light et un café

    11h: 1 orange

    Midi: 1 sandwich avec saumon, roquette et sauce light maison, 1 yaourt aux fruits 0% et 1 banane

    16h: 1tr pastèque

    18h: 1 soupe de légumes pour couscous maison

    19h30: roti porc, mixtes de légumes cuits et choux de Bruxelles.

    Soirée: 1 tisane (thé vert et menthe poivrée)

    J'ai bu 2L d'eau (surement du à un peu plus de chaleur!)

    je vous souhaite un très bon week-end de Pentecote en famille. Chez nous en Belgique dimanche se sera la fête des pères.

    Tendres bisous

    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • virgule190 
    publié le 18/06/2014 à 20:30
    Bonsoir Maya, j'espère que tu as passé une agréable journée
    Non il ne faut pas m'admirer, j'ai une vie différente et parfois c'est pas simple
    Douce soirée
    Gros gros bisous
  • Baloo60 
    publié le 16/06/2014 à 07:34
    Toujours un vrai bonheur de te lire, toi qui débordes de vitalité et de volonté. Vraiment je t'admire. Bonne semaine et gros bisous.
  • SCARLATINE 
    publié le 15/06/2014 à 21:08
    coucou Maya
    Merci de tes encouragements , je trouve ça bien long tout de même , je n ai pas arrêté de " m activer " ces deux derniers jours plus une sortie toute la journée mardi , j espere que cela va finir par payer !!
    Et toi tout va t il comme tu le souhaites ? C est vrai que par ce temps on est bien dehors .
    bisous et bonne soirée
    Nath :)
  • maya-13 
    publié le 14/06/2014 à 22:26
    oui, Pierrette, j'ai juste profité du bon temps pour m'occuper du jardin. Il y a tant à faire. Si je ne le fait pas, ce sera la foret vierge... et après, je suis fatiguée et ne prend pas toujours le temps d'ouvrir l'ordi ou très peu. mais je ne vous oublie pas... Pesée du matin: reste toujours dans les mêmes chiffres... mais je me sens bien pour le moment et je dirai même que je me sens belle...
    Merci à toutes celles qui viennent me lire. Bisous
  • virgule190 
    publié le 08/06/2014 à 08:05
    Bon long week end Maya
    Merci pour ma photo
    Belle journée
    Gros bisous
  • fish75 
    publié le 07/06/2014 à 16:54
    Coucou maya,
    je viens te souhaiter un bon we. Je suis sur la plage en ce moment, je viens d arriver il fait moyen un peu lourd mais ce n est pas grâve. Bisous
  • SCARLATINE 
    publié le 07/06/2014 à 00:25
    coucou Maya
    Ici aussi on a été surpris par les différences de température entre hier et aujourd'hui , cette chaleur est un bon moyen pour boire davantage , mais pas trop le soir à cause de la rétention d eau .
    bisous et bonne nuit
    Nath :)

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).