Bonsoir mes chéries, et oui, il est déjà dimanche soir. Quelle belle journée... Un soleil resplandissant.

Vendredi, après le travail, j'ai tondu ma pelouse (quand même 20 ares!) et puis, samedi, j'avais des courses, du jardinage, faire des pains... Bref, je n'ai pas beaucoup arreté de la journée

Aujourd'hui, nous avons commencé la journée par un repas au matin sur la terrasse. Ensuite, préparation des frites maisons (j'avais promis aux enfants) et celà prend du temps pour 7 personnes... ensuite petit nettoyage de la maison et de la terrasse, repas du midi sur la terrasse et après midi, nous avons reçu pour l'anniversaire de mon Antoine. 19 ans déjà... Et puis, soirée pizza !!! Heureusement que demain, je vais au travail en vélo pour bruler quelques calories.

Alors, oui Pierrette, j'ai pris un peu de retard, trop envie de profiter du soleil et de la famille.

Non Scarlatine, je ne suis pas la chrononutrition, je continue la méthode JMC. je pense même que je peux dire que je fini par avoir ma propre méthode qui me permet de me faire quelques plaisirs mais de surtout ne plus jamais redevenir comme avant. J'ai quand même encore quelques kilos à perdre, mais j'aime prendre mon temps et laisser à mon corps d'être bien. J'ai difficile à perdre du poids mais ma silhouette change, ma robe que j'avais acheté l'été dernier devient un peu large au niveau de la taille et celà me fait plaisir...

J'espère que vous avez bien profitées du soleil et de votre we. Je vous souhaite une très bonne nouvelle semaine qui commence. Je vous embrasse bien tendrement