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Lundi
publié le 14/04/2014 à 19:31 |
Bonjour mes belles,
après une semaine de vacance, une journée bien fatiguante. Avec la kiné, nous devons faire passer des tests de mobilité à chaque personne de l'institut. C'est sans cesse répéter et faire les mêmes choses au moins 25 fois par jours... Epuisée.
En plus, j'ai repris mon rythme d'aller travailler le lundi en vélo. Il y avait beaucoup de vent et il faisait assez froid. Mais, je suis contente et fière de moi de le faire.
Dès que je rentre vers 17h45, je dois préparer le repas du soir et j'ai pris une banane car j'avais beaucoup trop faim et savait que je ne saurait pas attendre plus.
J'ai bien tenue au niveau alimentaire
Matin: 35gr pain gris maison avec 1 carré Bridélight à tartiner et un yaourt aux fruits 0%
Midi: tomates, poivrons, 30gr semoule, 1 tr jambon et 30gr mozzarella le tout passé au micro onde. Dessert: 1 pomme Boscop
18h: 1 banane
1840: pain de viande maison avec choux de Bruxelles et purée.
En soirée je vais prendre une orange même si je sais que j'ai déjà pris pas mal. Mais j'ai trop envie
J'aurai bu 1L d'eau.
Soirée un peu cool, je vais juste m'occuper de mes plantes et de mes orchidées.
J'espère que vous avez vous aussi passée une très belle journée.
Je vous embrasse bien tendrement
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Les reprises sont toujours dures surtout quand les vacances se sont trop bien passées. bon courage. Grosses bises
As tu essayé de mettre plusieurs photos sur un article ?
Il est chouette mon bouquet en plus ces fleurs durent longtemps
Belle soirée
Gros gros bisous