En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de maya-13

aide blog

  • samedi
    publié le 22/03/2014 à 21:59

    Bonsoir mes chères amies,

    aujourd'hui, il a fallu faire à nouveau quelques courses, nettoyer, lessiver, préparer le repas du midi.

    Après midi, je voulais aller m'acheter une nouvelle trancheuse et un Blender (les autres étaient morts!). Pour le Blender, finalement je me suis laissé tentée par un cuit-soupe c'est génial, on peut tout faire avec (mixer, faire des smooties, mes aussi cuire pour faire sa soupe directement) Génial! J'ai déjà fait mon potage pour demain.

    Et après le repas du soir, repassage. Il faut que mes deux ados puissent faire leur valise demain et comme je n'aurai pas le temps de le faire demain!

    Comme demain, je reçois mon filleul.  il faut que j'explique, en fait, lorsque j'étais étudiante en éducatrice, on devait parrainer un ados qui était dans un centre et bien je suis toujours en contact avec lui et demain, il vient diner avec sa nouvelle compagne. Du coup, préparation aussi des dessert, petit choux à la crème et chaussons aux pommes.

    Matin: 45gr pain gris maison grillée avec 1 tr fromage light et café

    Midi: Pain de viande (préparé maison), 100gr purée (reste d'hier), choux de Bruxelles

    Soir: choux fleurs avec sauce light et pain gris maison avec salami aux poivres.

    J'aurai bu mon litre d'eau.

    Et depuis 2 semaines que je renote tout au niveau alimentaire, j'ai perdu au total 1,4 kg. C'est pas si mal dans l'ensemble

    Je vous souhaite à tous un très bon we

    Tendres bisous

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • futune 
    publié le 23/03/2014 à 15:41
    te voila bien équipée...bravo pour ta perte depoids, ca paie de tout noter. bizz
  • virgule190 
    publié le 23/03/2014 à 08:33
    Bonjour Maya, vous allez passer une belle journée avec ton filleul
    Bon dimanche
    Gros gros bisous
  • fish75 
    publié le 22/03/2014 à 22:11
    Bonsoir maya,
    LE coulibiac, c est très facile, moi je triche je prends des barquettes d epinards que je chauffe au micro onde, j avais beaucoup de riz fait hier, et j ai acheté du saumon ce matin. Après il faut juste assembler. Le problème c est la pâte feuilletée, je n avais pas vu les calories avant de manger. Trop tard... Mais j avais une petite part heureusement. Bonne nuit. Bises

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).