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Blog de maya-13
aide blog-
Et hop encore une semaine qui commence! publié le 09/12/2013 à 19:46
Hello
Et oui, j'ai l'impression que l'on est toujours lundi tellement les semaines passent vite.
Hier, je n'ai pu venir, c'était le marché de Noël sur mon lieu de travail. C'était super bien et nous avons eu beaucoup de monde. Très contente.
Ce matin,j'ai enfin repris mon petit carnet où je note tous mes repas, tous ce que j'engouffre sur une journée et mes moments d'activité physique. Je me demande si mon avant midi que j'ai passé à nettoyer mon grand local et déménagé mon matériel (tapis, banc, chaises, ballons...)
Je vais aussi me poser et essayer de noter 10 qualités que je pourrais avoir. Ce ne sera pas évident. 10 c'est beaucoup! Je pourrais plus facilement en effet dire mes defaut mais bon, je vais quand même chercher. Sur la semaine, j'y arriverai peut-être!
Ce soir, après mon petit passage près de vous, je vais faire ma demi heure de Power Plat. J'ai besoin de retravailler au niveau de tous mes muscles.
je vous laisse donc et part faire mes exercices.
Bonne soirée.
Tendres bisousDe retour après mon sport... Je suis rouge écarlate et en sueur... C'est très glamour.
Je mange mon orange et une petite banane et puis ce sera douche et dodo.
Re-tendres bisous
(3) commentaires
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Je te souhaite une aussi belle journée qu'hier
Gros gros bisous