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Blog de maya-13
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Hello publié le 13/10/2013 à 20:51
Hello!
Après un W-E surchargé, je vient enfin écrire à nouveau.
Il faut dire, hier, j'ai du ramasser les pommes du verger et j'en ai encore fait plus de 18kg.
Et puis, il y a le nettoyage, les courses, les repas, les lessives... Bref je ne me suis pas ennuyée!
Ce matin, j'ai été faire une marche nordique de 11km. Il y avait pas mal de montées et descentes. Et des belles! Nous avons eu de la chance, c'est le seul moment où il n'a pas plu.
Par contre, en reconduisant mes enfants, nous avons eu droit à la douche nationnale toute la route sauf à Namur. C'est pas possible, ils doivent avoir un micro climat!
Je ne suis pas montée sur la balance ce W-E, car je n'en ai pas pris le temps et en plus comme c'est ma mauvaise semaine, je n'ai pas voulue me décourager. Je monte dessus mercredi.
Pour mes défis, que j’avais pris pour le mois d’octobre :
Perdre : 2kg : Comme je l'ai dit plus haut, je ne suis pas montée sur la balance du we. Il faudra attendre mais il me reste normalement encore 1kg à perdre!
Je note mon alimentation chaque jour : OK jusque mercredi après quelques petits cracage!
Je relis « le journal d’une Ex-grosse » : OK
Je me pèse le samedi matin : non pas cette semaine
Pour mon activité physique : OK entraînement le mercredi et marche le dimanche
Je prends soin de moi : Ok (crème, je me prépare pour l'hiver)
Il me reste aussi encore mon sac à finir, vais-je y arriver?
Je vous souhaite une belle soirée et une belle semaine qui commence.
Tendres bisous(3) commentaires
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Oh oui super agréable ce jour férié
Douce soirée
Gros bisous
c'est chouette de faire autant de marche
que fais tu avec toutes tes pommes????elles se gardent bien??
bon le je n'ai pas eu le temps de me peser ....maya ...c'est de la triche !!!
moi j'ai plus de mauvaises semaines !!! mdr
pffff que de boulot abattu !!! c'est du sport !!
bonne nouvelle semaine et gros bisous
fais de jolis rêves Edith