| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
Déjà jeudi publié le 30/05/2013 à 19:49
Et oui, déjà jeudi!
Rien de spécial aujourd'hui, une journée de travail comme d'habitude, et une soirée en détente en famille.
J'en profite puisque toute ma petite troupe est pour le moment à la maison!
Je voudrais aussi prendre le temps de remercier toutes celles qui prennent régulièrement le temps de venir me lire sur le blog et d'y laisser un petit commentaire. Cà me fait réellement plaisir.
Alimentation:
- Matin: 45gr pain gris maison, 30gr fromage light, café
- 11h: 1 petite pêche
- Midi: haricots verts, 120gr pdterre, 100gr bacon, 60gr fromage light (le tout sans mat gr ajouté)
- 16h30: 1 café corsé, 1 granny aux pommes (66kcal pour les deux biscuits)
- Célérirémoulade,pâtesgrecs,salades+tomates+sauce light maison, saumon cuit sans mat gr
- Soirée: 1 orange
J'ai bu 1,5L d'eau.
Passez tous une très bonne soirée.
Tendres bisous
(4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonjour!!! petite abeille!!
passe un bon vendredi et tiens bon!!!
c'est vrai que les petits mots nous font vraiment plaisirs!! et tu en fait parties :merci à toi Christianne edith
Ici, il fait un temps correct pour un mois de novembre.....
Bises
Bonsoir Maya, passe une belle soirée en famille
Gros gros bisous