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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
Lundi publié le 13/05/2013 à 20:18
Hello !
Cette fois, c'est une semaine complète !
Pas de jours férié !
Très bonne journée de travail mais fatiguante !(monter et descendre des escaliers, je n'ai pas compter!). Et puis, comme toute les femmes, quand on rentre, la journée n'est pas finie! Souper, vaisselles, rangements... Mais bon c'est la vie et... elle est si belle !
Alimentation:
- Matin: 45gr pain blanc, 1tr fromage light, café, 1 yaourt aux fruits 0%
- Midi: 1 courgette cuite avec 1 cube bouillon et 1 c à café philadelphia light +1 tranche jambon dégraissée
- 17h: 1 banane
- Soirée: une salade de pomme de terre avec haricots verts, échalottes, 1 c à café huile de noix et 1 c à soupe de vinaigre + 1 omelette avec 1tr jambon fumé.
- 1 orange
J'aurai bu 1,5L d'eau sur la journée.
Et je n'ai pas encore eu le courage pour du sport ! 
Je vous souhaite une très bonne semaine et même si le soleil ne veut pas se montrer. je vous envoie plein de bisous ensoleillés. 
Tendres bisous (4) commentaires
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Merci pour mon frère
Gros bisous
Grosses bises, bon courage... on a dépassé les 25° ici aujourd'hui. Garde le moral le beau temps va bientôt arriver chez toi !