| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
Bonjour publié le 15/04/2013 à 20:39
Bonjour,Tout va bien. L'opération s'est bien passée.
J'ai juste une belle balaffre à la cheville! On retire les points que le 26. Je suis donc un peu en vacance puisque je me déplace normalement mais que je suis en arrêt de travail tant que j'ai les points.
Je vais donc en profiter pour avancer dans le travail à la maison. Rangement et nettoyage de printemps. Je n'ai pas toujours le temps de tout faire en autant!
Je suis déjà bien contente de ce que j'ai fait aujourd'hui.
Alimentation:
- Matin: 45gr pain gris maison, 30gr fromage light, café
- 10h30: 1 banane
- Midi: roquette, chicons, carottes râpé, haricots verts+sauce light maison 125gr pomme de terre et 125gr thon et 2 verres de vin blanc sec
- 15h: 1 glace avec 60gr chocolat
- Soir: omelette sans mat gr, 15gr fromage râpé light, haricots verts + sauce light maison
J'ai bu 1,5L d'eau.
Voilà une journée de passée. Dans la joie et la bonne humeur.
Bonne soirée à tous.
Tendres bisous (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon rétablissement
Doucement quand même ma Belle, tu es en arrêt maladie, c'est pas pour courir un marathon... vas y molo !
Prend bien soin de toi surtout... et si ton ménage n'est pas fait aujourd'hui, il le sera demain !
Bises
bonsoir Christiane....Contente que tout c'est bien passé pour ton opération
n'exagères pas dans tes travaux à la maison !!!! fais attention...
je n'ai pas eu le temps de lire ta journée ....lilloise ...!
Passe une belle semaine !!! gros bisous !!! edith