Bonsoir les amies, 

je viens enfin vous donner quelques nouvelles ...certaines en on déjà eu sur leurs blogs... 

Après une période de vacance dans le sud de la France... avec cette année des températures pas des plus chaudes... a la même période l'année dernière nous étions en train de nager dans la mer et en maillot... cette année Brr... pas possible trop de vent et pas suffisament chaud pour nous... mais bon, nous avons beaucoup visité et changé les idées... c'est le principal....

Au retour au travail... pas une ambiance très chaude et agréable... tout le monde était très tendu et il y avait eu le renvoi d'un collègue mal digéré par d'autres... tout le monde est sur la défensive... c'est pas toujours agréable... je prend un peu de recul et essaye de faire mon travail pour le mieux avec nos adultes handicapés ... il est important de ne pas être une éponge face à ces tensions, afin de faire un travail correct... 

Depuis lundi, j'ai repris mon plan alimentaire et mon sport... j'avais en quelques mois au moins 4/5kg... je veux absolument les reperdre... même si ce n'est pas facile ce we avec les émotions que je vis... hier, j'ai un ami de 56 ans qui a eu un AVC et est décéde... et j'ai un réel problème à gérer ma boulimie face à certaines émotions... 

Mardi j'ai repris mon cours d'aquagym et mercredi je vais suivre un cours pour apprendre à nager le crawl... jeudi, je n'ai pas su faire de sport car je souffrait d'une très forte migraine... par contre vendredi, j'ai participée à ma première course... 3,3km en duo avec mon fils... nous avons terminé dernier mais pas abandonné ... et bizarrement, on était dernier et tout le monde nous félicité comme si nous avions fait quelque chose d'extraordinaire... il est vrai qu'il y avait beaucoup de gens qui font parti d'un groupe et s'entraine plusieurs fois par semaine et je n'était pas dans les plus jeunes... donc, comme dis mon fils, nous pouvons être fière de nous et nous entrainer pour l'année prochaine...

Aujourd'hui, nous étions nombreux à table... tous mes enfant sont venu prendre le repas... alors quand tout le monde est parti... il fait vraiment trop vide... Je me suis donc occupé comme j'ai pu ... arroser les plantes, soigner les orchidées, repasser le linge... oh que j'ai horreur de repasser... du coup, je fais de temps en temps une petite pose.... 

Voilà encore un we qui se termine.... et une nouvelle semaine qui commence... j'espère que pour vous le we c'est bien passé et vous souhaite une bonne nouvelle semaine... Tendres bisous mes belles