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Bonjour !
Blog de maya-13
aide blog-
nouvelles de mon triathlon... publié le 03/09/2017 à 20:45
Bonsoir les amies,
vous allez bien? pour ma part, je me sens fatiguée et à la fois en super forme....
Ce samedi, j'ai fait mon petit thriathlon... au classement générale, je suis 20ème ... 4ème dans les vétérantes et j'étais dans cette courses là plus agée... donc, je suis assez fière de moi étant donné que je n'avais jamais fait de triathlon et que je ne fait pas partie d'un club comme la plupart...
J'avais juste envie de partager avant de reprendre le quotidien...
Je passerai demain sur vos blog... passez une très bonne nouvelle semaine...
Je vous embrasse bien tendrement
(9) commentaires
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c est vrai que le temps passe trop vite on a pas le temps de tout faire
je te souhaite une belle semaine a toi aussi gros bisous
j espere que tu vas bien et que tu continues le sport
ici oui et j en suis ravie
il ne fait pas super beau mais j essaye de m aérer quand meme un peu!!!
je te souhaite une belle soirée gros bisous
Mais c'est naturel, tu cartonnes !
L'avantage des compétitions aussi c'est qu'on évalue son niveau et qu'on fait face à de nouvelles difficultés (nouveau terrain, anxiété, pente, etc.).
C'est super en tout cas, bravo !
Hihi c'est gentil :)
Au niveau sport quand même pendant les vacances j'ai bien levé le pied par rapport à d'habitude. Je mise tous mes espoirs sur septembre. Je viens d'élaborer un nouveau programme spécial HIIT pour tout le mois en supplément du reste, ça ne me fera pas de mal pour donner du punch, ça fait du bien pour s'énergiser et quand ça dure pas longtemps comme ça on peut même en faire à jeun ! Puis ça va diversifier un peu au niveau cardio, rajouter qqch qui fait bien brûler car pour l'instant mes entraînements cardio ciblent trop les jambes et pas assez le haut :( Peux rien y faire à part ajouter des exercices HIIT par exemple. De ce fait, on ne se relâche pas et go !!!
Des bisous, à bientôt !
Ca fait du bien, comme tu dis tu es fatiguée mais à côté de ça c'est le moyen le plus radical de "se sentir en vie" lol
Bonne semaine :)
je suis impatiente de reprendre la piscine la semaine prochaine
gros bisous et belle semaine