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Blog de maya-13

aide blog

  • Pas très fière mais pas démotivée...
    publié le 03/05/2017 à 22:19

    Bonsoir les filles, 

    après une semaine surchargée en travail et en vie de famille, une semaine en vacance avec mon homme et ma soeur... je suis repassée sur la balance chez ww... et là le verdict est tombée... +1,2kg... mais je sais le pourquoi... du coup, cette semaine, je note et pèse tout à nouveau... reprend mon plan alimentaire et je sais déjà qu'ils seront vite repartis... 

    Hier, j'ai été à l'aquagym et aujourd'hui, j'ai été nager mes 50 longueurs... il faut dire que pendant les vacances, je n'ai pas su faire mon sport comme d'habitude... et demain, je vais à mon cours de musculation... bref, je vais me reprendre en main... je suis en stabilisation... ce serait donc bien de rester stable au niveau du poids... 

    J'espère que vous allez toutes bien, que votre mois à bien commencé... gardez bien chacune vos objectif en tête et gardons le cap... tout sera donc possibble... 

    Bonne journée pour demain, bientôt le soleil pointera pour du bon son  nez et nous pourrons peu à peu nous découvrir et respirer le bon air... 

    Je vous embrasse très tendrement mes amies

    heart

    (8) commentaires



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  • ITD 
    publié le 24/05/2017 à 19:03
    kikou, comment vas tu ? un long we en perspective ensoleillé en plus. Cela va faire du bien. reflexion sur les préparatifs de la communion et des 20 ans de mon fils qui auront lieu dans 15 jours; nous allons vite arriver.
    SInon rien de spécial, mis a part mes soucis voitures, qui nous contrarient bien, mais bon c'est ainsi. Les voitures sont un gouffre et lorsqu'elles sont vieilles il fallait s'y attendre. Allez bisous bisous bon we
  • manan18 
    publié le 22/05/2017 à 13:46
    coucou christiane pour te dire que je pense a toi et que j espère que tu vas bien
    ici grand soleil c est sympa je continue le sport et la piscine mais pour peu de temps car les cours vont bientot stopper pour les vacances dommage
    j ai deja fait ma réinscription pour l an prochain
    gros bisous a tres vite
  • ITD 
    publié le 08/05/2017 à 12:00
    Kikou, bravo pour la reprise de ton régime. Je crois malheureusement que le régime ou plutot la reprise alimentaire, c'est pour toute une vie si on veut rester su rle bon chemin.. hi hi hi.. il faut aussi que je me reprenne car c'est du grand n'importe quoi depuis 1 mois, et beaucouop de difficultés à me remotiver. Allez bisous bisous obn lundi
  • Teddye 
    publié le 07/05/2017 à 16:41
    Coucou
    pour moi aussi reprise de 5kg en 1 mois pfffffff j'en ai marre a partir de demain je refait exactement les même menus que le site et on verra.
    bisous
  • vivre-libre 
    publié le 06/05/2017 à 12:28
    bonjour Christiane
    c'est vraiment génial ! en stabilisation ! non mais ...c'est que du bonheur
    tu vas vite te remettre en chemin
    merci à toi!
  • manan18 
    publié le 04/05/2017 à 09:26
    coucou
    tu vas vite les reperdre tes kilos c est pas grave le principal c est que tu as passé un bon moment
    je te souhaite une belle journée avec ta piscine chérie et plein de bonnes choses
    gros bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 04/05/2017 à 09:03
    et oui la vie c ca aussi alors zou on reprend les bonnes habitudes et ces kilos seront vite partis !! bisous ma belle
  • alison1992 
    publié le 03/05/2017 à 23:34
    Coucou Maya,

    Hihii merci ma douce :)
    Allez je ne me fais pas de soucis pour toi non plus, tu gères, tout va rentrer dans l'ordre :)
    Super le sport, continue comme ça !
    Je t'envoie des bisous, prends soin de toi

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